Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

molichka84Поваренок 4 уровня

3 мая 2017, 16:54
6772

Овсяные оладьи на йогурте

Я йогурт делаю домашний, и бывает, не всегда мы его съедаем, а пора делать новый, чтобы закваска не пропала. И тогда я йогурт стараюсь "утилизировать", то мариную в нем мясо, в выпечку хлеба добавляю. Или пеку вот такие оладьи. Они конечно получаются не пышными, но вкусными и полезными. Подавать их можно с соусом из йогурта и ягод, если очень много йогурта осталось)))

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Овсяные оладьи на йогурте»:

Хлопья овсяные (У меня 5 злаков " Мистраль") — 1/2 стак.
Крупа манная — 1/2 стак.
Йогурт (У меня домашний) — 250 мл
Сахар — 3 ст. л.
Соль — 1 щепот.
Разрыхлитель теста — 1/2 ч. л.
Корица (По желанию) — по вкусу
Яйцо куриное — 1 шт
Масло подсолнечное (Без запаха) — 1 ст. л.

Время приготовления: 80 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1794.7 ккал	белки 47.9 г	жиры 36.4 г	углеводы 321.3 г
100 г блюда
ккал 260.1 ккал	белки 6.9 г	жиры 5.3 г	углеводы 46.6 г

Рецепт «Овсяные оладьи на йогурте»:

Для начала нужно замочить хлопья и манку в йогурте для набухания. Ставим в холодильник на 1 час, а можно и на ночь, а утром полезный завтрак быстро приготовить.
После набухания хлопьев и манки добавить сахар, соль, разрыхлитель и корицу. Все перемешать. Масса будет густая. Я оставляю на 5 минут постоять, чтобы сахар растаял. Корицу, если не любите, можно не добавлять, а заменить на ваниль.
В отдельной тарелке взбить немного яйцо и добавить в тесто. Добавить подсолнечное масло без запаха. Все перемешать, и уже тесто получается нужной густоты.
Я пеку оладьи на антипригарной сковороде без масла, так они получаются "диетическими" и не жирными. Огонь чуть ниже среднего.

Оладьи можно подавать, как вам угодно. У меня сегодня с клубникой и сахарной пудрой. Ребенку нравятся без ничего и руками))) Кстати, их можно и на питьевом ягодном йогурте делать. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник На завтрак На полдник

Теги: завтрак полдник

Вкусы: овсяный сладкий нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/140715/]Овсяные оладьи на йогурте[/url]
[url=/recipes/show/140715/][img]/data/cache/2017may/03/04/2003537_81704-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Я йогурт делаю домашний, и бывает, не всегда мы его съедаем, а пора делать новый, чтобы закваска не пропала. И тогда я йогурт стараюсь "утилизировать", то мариную в нем мясо, в выпечку хлеба добавляю. Или пеку вот такие оладьи. Они конечно получаются не пышными, но вкусными и полезными. Подавать их можно с соусом из йогурта и ягод, если очень много йогурта осталось)))

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Крупа манная, Йогурт, Сахар, Соль, Разрыхлитель теста, Корица, Яйцо куриное, Масло подсолнечное.
Тэги: завтрак, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяные оладьи на йогурте
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017may/03/04/2003537_81704-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяные оладьи на йогурте" title="Рецепт: Овсяные оладьи на йогурте"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я йогурт делаю домашний, и бывает, не всегда мы его съедаем, а пора делать новый, чтобы закваска не пропала. И тогда я йогурт стараюсь "утилизировать", то мариную в нем мясо, в выпечку хлеба добавляю. Или пеку вот такие оладьи. Они конечно получаются не пышными, но вкусными и полезными. Подавать их можно с соусом из йогурта и ягод, если очень много йогурта осталось)))</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/135/">
          Оладьи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяные оладьи на йогурте»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/140715/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяные оладьи на йогурте

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Оладьи

Ингредиенты для «Овсяные оладьи на йогурте»:

Хлопья овсяные Крупа манная Йогурт Сахар Соль Разрыхлитель теста Корица Яйцо куриное Масло подсолнечное

Тэги: завтрак, полдник

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Овсяные оладьи на йогурте» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

22 февраля 2022 года Akira Shinrei #

[+5]

Хорошие, полезные оладьи. Сахар заменила на банан. Очень вкусно.

23 января 2021 года nelliundco #

+18

[+5]

Очень понравились такие оладушки

! Быстрый завтрак

, сахар положила одну чайную ложку и кушали со сметаной , так что ещё и полезный

! Спасибо за рецепт

4 марта 2021 года molichka84 # (автор рецепта)

Спасибо, что воспользовались рецептом

25 января 2018 года ms olya1226 #

хороши на завтрак. подано красиво

25 января 2018 года molichka84 # (автор рецепта)

Большое спасибо

5 мая 2017 года veronika1910 #

Здорово

5 мая 2017 года molichka84 # (автор рецепта)

Спасибо

5 мая 2017 года Edem-ka #

Чудесные оладьи! В копилочку!

5 мая 2017 года molichka84 # (автор рецепта)

Готовьте с удовольствием

5 мая 2017 года Wera13 #

5 мая 2017 года molichka84 # (автор рецепта)

4 мая 2017 года ogiway #

Леночка, славные ладушки!

4 мая 2017 года molichka84 # (автор рецепта)

Оксаночка, спасибо

Угощайся

4 мая 2017 года ogiway #

Спасибки!

4 мая 2017 года Елена Превкусная #

4 мая 2017 года molichka84 # (автор рецепта)

Елена, спасибо

3 мая 2017 года lelikloves #

Вкусные оладьи

3 мая 2017 года molichka84 # (автор рецепта)

Оля, спасибо

3 мая 2017 года Ирушенька #

Елена, прелестные оладушки!

3 мая 2017 года molichka84 # (автор рецепта)

Спасибо, Ириша

3 мая 2017 года gorschkovaov #

Замечательные оладьи. Такие аппетитные.

3 мая 2017 года molichka84 # (автор рецепта)

Спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овсяные оладьи на йогурте

Ингредиенты для «Овсяные оладьи на йогурте»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овсяные оладьи на йогурте»:

Похожие рецепты

Рисовые оладьи с банановым припеком

Оладьи с яблоком

Капустно-рисовые оладьи

Оладьи из кабачков

Оладьи гречневые пикантные

Оладьи с сыром

Оладьи яблочно-кокосовые

Оладьи шоколадные с кокосовой стружкой

Морковные оладьи

Фотографии «Овсяные оладьи на йогурте» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!