Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

KathleenZayПоваренок 4 уровня

7 мая 2017, 20:50
2344

Семга под орехами

Изумительная рыбка! Семга вкусна сама по себе, а в сочетании с орехами превращается в истинное лакомство. Блюдо очень богато растительными жирами и омега-3 кислотами. На сайте есть похожий рецепт, но мой попроще и немного быстрее в приготовлении. Наслаждайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Семга под орехами»:

Семга (один крупный стейк) — 350 г
Орехи грецкие — 1 горст.
Семена укропа (или фенхеля) — 1 ч. л.
Масло растительное — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Сахар — по вкусу
Сок лимонный — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 986 ккал	белки 75.6 г	жиры 75.3 г	углеводы 2.2 г
Порции
ккал 493 ккал	белки 37.8 г	жиры 37.7 г	углеводы 1.1 г
100 г блюда
ккал 252.8 ккал	белки 19.4 г	жиры 19.3 г	углеводы 0.6 г

Рецепт «Семга под орехами»:

Стейк семги чистим от чешуи, посыпаем солью и сахаром, даем постоять.
Орехи измельчаем вместе с семенами укропа с помощью молотка. Добавляем растительное масло.
Разделываем стейк на два порционных кусочка, удаляем лишние кости. Выкладываем на них ореховую смесь. Ставим в духовку, разогретую до 190 градусов, на 20 минут.
Семгу сбрызгиваем лимонным соком.

Готово! Рыбу можно подать со свежим салатом или картофельным пюре. Вам непременно понравится, угощайтесь!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: второе обед ужин праздник

Вкусы: рыбный нежный ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/140839/]Семга под орехами[/url]
[url=/recipes/show/140839/][img]/data/cache/2017may/07/50/2007818_52957-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Изумительная рыбка! Семга вкусна сама по себе, а в сочетании с орехами превращается в истинное лакомство. Блюдо очень богато растительными жирами и омега-3 кислотами. На сайте есть похожий рецепт, но мой попроще и немного быстрее в приготовлении. Наслаждайтесь!

Ингредиенты: Семга, Орехи грецкие, Семена укропа, Масло растительное, Соль, Сахар, Сок лимонный.
Тэги: второе, обед, ужин, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Семга под орехами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017may/07/50/2007818_52957-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Семга под орехами" title="Рецепт: Семга под орехами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Изумительная рыбка! Семга вкусна сама по себе, а в сочетании с орехами превращается в истинное лакомство. Блюдо очень богато растительными жирами и омега-3 кислотами. На сайте есть похожий рецепт, но мой попроще и немного быстрее в приготовлении. Наслаждайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Семга под орехами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1623">Семга</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5710">Семена укропа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/140839/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Семга под орехами

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Семга под орехами»:

Семга Орехи грецкие Семена укропа Масло растительное Соль Сахар Сок лимонный

Тэги: второе, обед, ужин, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

932

Салат из капусты с горячей заливкой

61
932
16858

314

Закуска из сельди

96
314
29806

596

Кифлики деревенские

65
596
6724

Фотографии «Семга под орехами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

18 декабря 2017 года Людмила Кислушко #

+12

[+5]

Катюша, прекрасная рыбка, спасибо огромное!
У меня, правда, не было семян укропа, сделала с любимой петрушкой

. Понимаю, что замена не совсем равноценная, но мне было вкусно!!

С наступающими Вас праздниками! Благополучия в Новом году!

18 декабря 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)

Ух, какая аппетитная рыба!))

Людмила, спасибо большое, что приготовили, рада, что семга понравилась!)) и Вас с наступающим Новым годом!

22 ноября 2017 года coffee29 #

С вашей подачи теперь Поварята творят шедевр на своих кухнях! Делала и с лососем, и, не далее, как вчера, с морским окунем. Божественно!

22 ноября 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)

Людмила, ох, спасибо!)) очень рада, что рыбка пришлась по вкусу!

10 мая 2017 года Юлия Долгополова #

Делаю такую рыбку, только с фисташками. Тоже очень вкусно.

10 мая 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)

Юлия, спасибо!

8 мая 2017 года veronika1910 #

Замечательно

8 мая 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)

Вероника, спасибо!)

7 мая 2017 года Ирушенька #

Екатерина, очень аппетитная рыба!

7 мая 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)

Спасибо большое, очень приятно слышать

7 мая 2017 года olga2121972 #

Отличный рецепт!

Должно быть очень вкусно

7 мая 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)

Ольга, вкусно)) могу ручаться

7 мая 2017 года olga2121972 #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Семга под орехами

Ингредиенты для «Семга под орехами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Семга под орехами»:

Похожие рецепты

Стейк из сома с овощами

Семга под сливочным соусом

Скумбрия в фольге

Скумбрия по-норвежски

Диетический рыбный жюльен

Треска в имбирном маринаде под хурмой

Копчение щуки

Запекание рыбы в фольге

Рыбные рулетики

Попробуйте приготовить вместе

Салат из капусты с горячей заливкой

Закуска из сельди

Кифлики деревенские

Фотографии «Семга под орехами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!