• 30 мая 2017, 8:32
  • 56700

Батончики-мюсли без сахара

Рецепт: Батончики-мюсли без сахара

Этот вариант батончиков-мюсли отлично подойдёт для быстрого и полезного завтрака! Да и на перекус - тоже! Приглашаю!

Категория: Десерты Другие десерты Мюсли

Ингредиенты для «Батончики-мюсли без сахара»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1877.8 ккал
белки
46.7 г
жиры
76.7 г
углеводы
265.1 г
100 г блюда
ккал
185.9 ккал
белки
4.6 г
жиры
7.6 г
углеводы
26.2 г

Рецепт «Батончики-мюсли без сахара»:

  • Вот эти продукты нам понадобятся. Фрукты хорошо промыть и обсушить полотенцем.

  • Грушу и яблоки очистить и удалить сердцевину. Мякоть натереть на крупной тёрке. Банан очистить и размять в пюре. Это удобно сделать вилкой. Затем всё соединить и хорошо перемешать.

  • Ножом нарезаем изюм, курагу и чернослив. И добавляем к фруктам.

  • Орехи измельчаем, но не мелко. Можно поместить их в пакет и прокатать скалкой.

  • Измельчённые орехи перемешиваем с овсяными хлопьями, и затем
    соединяем все ингредиенты. Будем разминать массу вручную, чтобы сок от груши и яблок пропитал хлопья, а банан равномерно распределился. Должна получиться консистенция густого теста.

  • Противень застилаем бумагой для выпечки, и слегка её смазываем. На бумагу выкладываем массу слоем примерно 1.5 см и подравниваем края. Для удобства я поместила бумагу в прямоугольную форму. Духовку разогреваем до 180 градусов и выпекаем 20 минут. Достаём и сразу, в горячем виде, нарезаем на порционные кусочки. Они будут снаружи суховатыми, а внутри мягкими!



  • Теперь надо дождаться, когда они остынут!

Приглашаю вас попробовать эти вкусные, полезные и
питательные батончики - мюсли!




Приятного аппетита!



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Батончики-мюсли без сахара
Рецепт: Батончики-мюсли без сахара

Этот вариант батончиков-мюсли отлично подойдёт для быстрого и полезного завтрака! Да и на перекус - тоже! Приглашаю!

Ингредиенты для «Батончики-мюсли без сахара»:

Фотографии «Батончики-мюсли без сахара» от приготовивших (13)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
Любочка, восхитительные батончики! Очень вкусно и полезно! Шикарные фотографии!
Машенька, спасибо большое за такую высокую оценку! Спасибо за
поддержку! Очень приятно и радостно!
Машенька, с радостью!
Любочка, я просто счастлива!
Замечательные,вкусные батончики!
Лариса, очень рада, что рецепт понравился! Спасибо большое за отзыв и
внимание!
Любочка,да с таким набором продуктов они просто Не могут быть не вкусными,спасибо!!!!
Инночка, вот так всё и есть, как ты говоришь! Получается вкусно и все
довольны! Спасибо большое за приятный отзыв!
Любочка, отличные батончики!
Марианочка, спасибо большое! Очень приятно!
Любочка, какие вкусные и аппетитные батончики! Красота!
Светочка, очень рада, что всё понравилось! Спасибо большое за такой приятный отзыв!
Вкусно и полезно. Чудесное лакомство.
Машенька, спасибо большое! Очень приятно услышать твой отзыв!
Отличные батончики!
Алена, очень приятно услышать такую оценку! Спасибо большое!
Любочка, прелестные, очень соблазнительные батончики!
Ириша, очень рада, что батончики понравились! Благодарю тебя за приятный отзыв!
Любаша, отличные батончики!
Светланочка, спасибо большое за твой отзыв и внимание!
Батончики-мюсли без сахара. Восторг!!!! Вкусно и полезно.Приготовила по рецепту автора. У меня в форме для маффинов.Любаша , спасибо большое за прекрасный рецепт.
Танюша, какая красота! Как же ты быстро решила приготовить эти
батончики! Очень здорово смотрятся такие кексики! Там у тебя ещё и финики! Надо будет тоже так испечь! Спасибо тебе за идею! И спасибо большое за такое красивое и аппетитное исполнение рецепта! Танюша, благодарю тебя за такой замечательный отзыв и восхитительное фото!
Вишенка, какая витаминная бомба !
Аллочка, очень рада, что рецепт понравился! Вкусные батончики!
Спасибо большое!
Любочка, отличные батончики!
Наташенька, спасибо большое! Очень приятно!
Люблю такие штучки
Вика, очень рада, что рецепт попадает в руки к любителю!
Спасибо большое за отзыв!
очень здорово и полезно
Мариночка, спасибо большое за отзыв и внимание!
А за счет чего они форму держат?
Спасибо большое за вопрос! Форму держат за счёт овсянки и орехов. Тесто получается густое, оно "не расползается"!
Любаша, какой насыщенный вкус, и вкусно и полезно!
Людочка, очень рада, что тебе понравился рецепт! Спасибо большое!
Олечка, спасибо большое за твой отзыв и внимание!
Очень аппетитная, полезная вкусняшка Любонька, прекрасный рецепт
Олечка, вкусняшка очень полезная! Присоединяйся к приготовлению! Спасибо большое за твоё внимание!
Восторг!!!! Забираю , очень полезно
Танюша, спасибо большое! Очень рада, что рецепт понравился!
Класс!!!
Очень рада услышать такую оценку! Спасибо большое!
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки