"Во дни сомнений, во дни тягостных раздумий", что бы такого еще приготовить, я решила воспользоваться старым рецептом простой перловой каши и не пожалела. Каша получается очень вкусная. Дорогие поварята, заходите в гости!
- 14 июля 2017, 13:51
- 16811
Перловая каша с говядиной
Ингредиенты для «Перловая каша с говядиной»:
- Крупа перловая — 1 стак.
- Говядина — 700 г
- Вода
- Соль — по вкусу
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Лист лавровый — 1 шт
- Перец душистый — 4 шт
- Масло подсолнечное — 2 ст. л.
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2423.7 ккал |
белки
155.8 г |
жиры
119.4 г |
углеводы
183.3 г |
Порции | |||
ккал 404 ккал |
белки 26 г |
жиры 19.9 г |
углеводы 30.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 218.4 ккал |
белки 14 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 16.5 г |
Рецепт «Перловая каша с говядиной»:
-
Накануне вечером промыть перловку и залить холодной водой. Чтобы она быстрее сварилась я перед готовкой сливаю воду, в которой она стояла ночь, заливаю кипятком на две минуты, а потом промываю холодной водой. Потом снова заливаю горячей водой, подсаливаю и варю до готовности, это занимает минут 30.
-
Пока варится перловка, мясо нарезать на кусочки.
-
Лук порезать, морковь натереть на крупной терке.
-
В кастрюле с толстым дной разогреть масло, обжарить лук, добавить мясо, перемешать и немного обжарить.
-
Добавить морковь, перемешать, посолить, поперчить, накрыть крышкой и тушить мясо на маленьком огне. Мясо пустит сок и будет тушиться в собственном соку. Переодически его нужно перемешивать и, в случае необходимости, добавлять воду, чтобы не пригорело.
-
Когда мясо будет готово, добавить готовую перловку, воду. Конечно, перловку можно варить вместе с мясом, но я готовлю так, иначе у меня то перловка переваривается, то мясо слишком разваривается, да и густоту каши так легче регулировать.
-
Добавить лавровый лист, душистый перец, досолить по вкусу и тушить еще минут 10. Затем лаврушку и перец удалить.
-
Вкусная, ароматная и полезная каша готова!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6988
Комментарии и отзывы
9 мая Людмила Козеева #
9 мая Moravanka # (автор рецепта)
24 апреля jannasimf #
24 апреля Moravanka # (автор рецепта)
6 сентября 2017 года Pani Yuzya #
22 августа 2018 года Tigra1973 #
21 августа 2017 года Sirazeeva Jasmina #
21 августа 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
23 августа 2017 года Sirazeeva Jasmina #
6 августа 2017 года т-тя-ля #
А сколько воды лить?
20 июля 2017 года inna_2107 #
20 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
19 июля 2017 года veronika1910 #
19 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
17 июля 2017 года VolOksana #
17 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
16 июля 2017 года luneva_e #
17 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
16 июля 2017 года timoshhenko1976 #
16 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
15 июля 2017 года Wera13 #
15 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
15 июля 2017 года morozova-iv #
15 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
15 июля 2017 года Демурия #
15 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
14 июля 2017 года Ирушенька #
14 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
14 июля 2017 года lelikloves #
14 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
14 июля 2017 года Елена Превкусная #
14 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
14 июля 2017 года yugai ludmila65 #
14 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
14 июля 2017 года deputat43 #
14 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
14 июля 2017 года КатяКукла #
14 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
14 июля 2017 года Зиля Гумерова #
14 июля 2017 года Moravanka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: