Рецепт из серии просто, но со вкусом. Освежающий, не приторный, с приятным послевкусием, легкий десерт. Подходит для людей следящих за своей фигурой. Нравится детям.
seemelodyПоваренок 4 уровня
- 11 ноября 2008, 21:01
- 5583
Лимонно-йогуртовый десерт
Ингредиенты для «Лимонно-йогуртовый десерт»:
- Йогурт (без добавок) — 500 мл
- Лимон — 1 шт
- Молоко сгущенное — 1 бан.
- Печенье — 300 г
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3033.6 ккал |
белки
63.5 г |
жиры
73.1 г |
углеводы
539.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 226.4 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 40.2 г |
Рецепт «Лимонно-йогуртовый десерт»:
-
Печенье лучше не жирное. Я использую из цельно-зерновой муки, типа галет.
Теперь смешаем миксером йогурт с лимонным соком и сгущенкой.
Печенье перемолоть в процессоре в крошку.
В стаканы ложкой слоями выкладываем йогуртовую смесь и крошку печенья.
Сверху я полила сальсой Балсамико с малиной.
Из данного количества продуктов получается около 6 -8 порций.
Печенье перемолоть в процессоре в крошку.
В стаканы ложкой слоями выкладываем йогуртовую смесь и крошку печенья.
Сверху я полила сальсой Балсамико с малиной.
Из данного количества продуктов получается около 6 -8 порций.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 ноября 2008 года maj4ik #
11 ноября 2008 года seemelody # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года КолючкА #
11 ноября 2008 года seemelody # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Pachita #
11 ноября 2008 года seemelody # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года mila87 #
11 ноября 2008 года seemelody # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: