Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

NikaПоваренок 8 уровня

12 сентября 2017, 0:21
3827

Кабачки в овсяном кляре

Очень вкусные и сочные кабачки! Два в одном. Сочный кабачок в пышном оладушке.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки в овсяном кляре»:

Кабачок — 300 г
Хлопья овсяные (с отрубями ТМ "Мистраль") — 100 г
Мука пшеничная / Мука — 100 г
Молоко — 85 мл
Яйцо куриное — 1 шт
Соль — 1 ч. л.
Куркума (на кончике ножа)
Перец красный жгучий (молотый) — 1 щепот.
Сода — 0,5 ч. л.
Масло подсолнечное (для жарки) — по вкусу

Количество порций: 14

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 933.4 ккал	белки 35.3 г	жиры 16.6 г	углеводы 159 г
Порции
ккал 66.7 ккал	белки 2.5 г	жиры 1.2 г	углеводы 11.4 г
100 г блюда
ккал 141.4 ккал	белки 5.3 г	жиры 2.5 г	углеводы 24.1 г

Рецепт «Кабачки в овсяном кляре»:

Подготовила кляр для кабачков.
Налила молоко в миску. Насыпала измельчённые
овсяные хлопья. Разбила яйцо, добавила соль,
соду, перец и куркуму. Насыпала муку и хорошо
перемешала кляр.
Нарезала кабачок кольцами.
Кольца обмакнула в кляре и жарила их
с двух сторон на сковороде в кипящем масле.
Получились вот такие пышные оладушки
с кабачком внутри.
Оладушек в разрезе с очень сочным кабачком.
Кабачки - сытный и быстрый завтрак.
Их можно подать со сметаной.
Я ела со сладким чёрным чаем.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Лучший семейный завтрак" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе / На закуску На полдник На ужин : На закуску

Теги: закуска второе завтрак обед ужин

Вкусы: кабачковый овсяный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/144350/]Кабачки в овсяном кляре[/url]
[url=/recipes/show/144350/][img]/data/cache/2017sep/10/11/2113310_81765-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Очень вкусные и сочные кабачки! Два в одном. Сочный кабачок в пышном оладушке.

Ингредиенты: Кабачок, Хлопья овсяные, Мука пшеничная, Молоко, Яйцо куриное, Соль, Куркума, Перец красный жгучий, Сода, Масло подсолнечное.
Тэги: закуска, второе, завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки в овсяном кляре
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017sep/10/11/2113310_81765-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачки в овсяном кляре" title="Рецепт: Кабачки в овсяном кляре"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусные и сочные кабачки! Два в одном. Сочный кабачок в пышном оладушке.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки в овсяном кляре»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/929">Куркума</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1666">Сода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/144350/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки в овсяном кляре

Очень вкусные и сочные кабачки! Два в одном. Сочный кабачок в пышном оладушке.

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки в овсяном кляре»:

Кабачок Хлопья овсяные Мука пшеничная Молоко Яйцо куриное Соль Куркума Перец красный жгучий Сода Масло подсолнечное

Тэги: закуска, второе, завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

470

Щавелевая окрошка на кефире

74
470
86230

1501

Салат "Коул Слоу" освежающий

90
1501
24509

161

Отбивные в ореховой корочке

79
161
18722

Фотографии «Кабачки в овсяном кляре» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

12 сентября 2017 года Демурия #

12 сентября 2017 года Nika # (автор рецепта)

12 сентября 2017 года мисс #

красивые и аппетитные!

12 сентября 2017 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Светочка!

12 сентября 2017 года Мумрыська #

А кабачок не остается сырым?

12 сентября 2017 года Nika # (автор рецепта)

Нет не остался сырым.

12 сентября 2017 года ирпенчанка #

Нина! Замечательные оладушки!

12 сентября 2017 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачки в овсяном кляре

Ингредиенты для «Кабачки в овсяном кляре»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачки в овсяном кляре»:

Похожие рецепты

Баклажановые "язычки" с двумя видами сыра

Драники на костре

Закуска "Экспресс"

Быстрый рататуй

"Конвертики" из баклажанов

Овощные чипсы с огуречной раитой

Закуска "Чудо"

Царская еда

Порей, фаршированный хумусом и адыгейским сыром на гриле

Попробуйте приготовить вместе

Щавелевая окрошка на кефире

Салат "Коул Слоу" освежающий

Отбивные в ореховой корочке

Фотографии «Кабачки в овсяном кляре» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!