Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

svetlanaboyko75Поваренок 6 уровня

5 октября 2017, 19:13
2206

Салат с куриной грудкой и авокадо

Сытный и полезный салат из нежного филе куриной грудки с авокадо и маринованными огурчиками, заправленный пикантной заправкой. А главное, что этот чудесный салат никак не отразится на вашей фигуре) Заходите и угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой и авокадо»:

Филе куриное — 1 шт
Авокадо — 1 шт
Огурец маринованный — 2 шт
Йогурт — 200 мл
Горчица — 1 ч. л.
Чеснок — 5 зуб.
Соль — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1095.8 ккал	белки 81.7 г	жиры 46.5 г	углеводы 90.4 г
Порции
ккал 365.3 ккал	белки 27.2 г	жиры 15.5 г	углеводы 30.1 г
100 г блюда
ккал 108.5 ккал	белки 8.1 г	жиры 4.6 г	углеводы 9 г

Рецепт «Салат с куриной грудкой и авокадо»:

Одно крупное филе куриной грудки промыть и слегка отбить.
Подготовить листы со специями для нежного филе куриной грудки по - итальянски от Maggi.
Обжарить филе в бумаге со специями на сковороде без масла, с двух сторон, как указано на упаковке. Филе получается сочным и ароматным.
Авокадо очистить от кожуры, разрезать пополам и удалить косточку. Нарезать авокадо тонкими слайдами.
Готовое и остывшее куриное филе также нарезать тонкими слайдами.
Маринованные огурчики нарезать соломкой.
Все ингредиенты аккуратно перемешать.
Приготовить заправку. Йогурт смешать с горчицей и чесноком пропущенным через пресс.
Салат заправить и посолить по вкусу, украсить зеленью и подать к столу.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: салат

Вкусы: куриный чесночный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/145108/]Салат с куриной грудкой и авокадо[/url]
[url=/recipes/show/145108/][img]/data/cache/2017oct/05/30/2136715_42883-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Сытный и полезный салат из нежного филе куриной грудки с авокадо и маринованными огурчиками, заправленный пикантной заправкой. А главное, что этот чудесный салат никак не отразится на вашей фигуре) Заходите и угощайтесь!

Ингредиенты: Филе куриное, Авокадо, Огурец маринованный, Йогурт, Горчица, Чеснок, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с куриной грудкой и авокадо
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017oct/05/30/2136715_42883-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с куриной грудкой и авокадо" title="Рецепт: Салат с куриной грудкой и авокадо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сытный и полезный салат из нежного филе куриной грудки с авокадо и маринованными огурчиками, заправленный пикантной заправкой. А главное, что этот чудесный салат никак не отразится на вашей фигуре) Заходите и угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой и авокадо»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2370">Огурец маринованный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/145108/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с куриной грудкой и авокадо

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой и авокадо»:

Филе куриное Авокадо Огурец маринованный Йогурт Горчица Чеснок Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2202

Салат с курицей и овощами «Калейдоскоп»

34
2202
27395

1171

Куриные рулетики в капустной шубке

150
1171
36116

765

Террин из индейки с куриными сердечками

47
765
15179

Фотографии «Салат с куриной грудкой и авокадо» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

10 июня 2021 года Хлоркина #

+15

[+5]

Вкусный и сытный салат! Нам понравился! Огурец использовала свежий. Спасибо за рецепт, Светлана!

10 июня 2021 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)

Очень аппетитно!

10 июня 2021 года Хлоркина #

20 мая 2019 года Akira Shinrei #

+10

[+5]

Вкусный салат, но думаю дамский строго. Мужская половина не оценила. Зато девочки ели с удовольствием. Спасибо.

20 мая 2019 года wise1288 #

Оксана! Как аппетитно приготовила

20 мая 2019 года Akira Shinrei #

21 мая 2019 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)

↑Ответ для Akira Shinrei

Рада, что девочкам понравилось

6 октября 2017 года veronika1910 #

Света, вкусный салат

7 октября 2017 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)

Большое спасибо

6 октября 2017 года hanna 70 #

Очень симпатичный оригинальный салат, спасибо за рецепт

7 октября 2017 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)

На здоровье!

6 октября 2017 года Ирушенька #

Светлана, очень интересный, аппетитный салат!

6 октября 2017 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)

Спасибо Ирочка

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с куриной грудкой и авокадо

Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой и авокадо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с куриной грудкой и авокадо»:

Похожие рецепты

Салат с курицей и маслинами

Салат с курицей и редькой

Салат "Незабываемая нежность"

Тёплый осенний салат с курицей и тыквой

Салат «Восток»

Салат "Дубок"

Салат "Весенний джаз"

Салат "Шапка Мономаха"

Салат "Вдохновение"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с курицей и овощами «Калейдоскоп»

Куриные рулетики в капустной шубке

Террин из индейки с куриными сердечками

Фотографии «Салат с куриной грудкой и авокадо» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!