• 8 октября 2017, 12:09
  • 1125

Салат с запеченными кабачками

Рецепт: Салат с запеченными кабачками

Рецепт этих кабачков я нашла в на просторах интернета, распечатала и пользуюсь в сезон кабачков, добавляя к ним различные наполнители, за что низкий поклон автору этого рецепта. Сегодня в качестве наполнителя выступает ароматная курочка, жаренная в листах приправы ТМ "MAGGI". Рецепт этот еще хорош тем, что кабачки готовятся заранее.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с запеченными кабачками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
843.4 ккал
белки
68.3 г
жиры
36.2 г
углеводы
44.9 г
100 г блюда
ккал
86.9 ккал
белки
7 г
жиры
3.7 г
углеводы
4.6 г

Рецепт «Салат с запеченными кабачками»:

  • Продукты, которые нам понадобятся. Кабачки молоденькие.

  • Филе отбиваем

  • Выкладываем филе в листы, прижимаем

  • Обжариваем филе с обеих сторон по 5 минут. Курочка получается ароматная и сочная.

  • Кабачки чистим, нарезаем вдоль на 4части

  • Лук и чеснок режем очень мелко

  • Смешиваем лук с чесноком, растительным маслом, солью, паприкой, сахаром

  • Духовку разогреваем до 200 град. Форму для запекания выстилаем фольгой, выкладываем кабачки, заливаем маринадом. Закрываем фольгой, запекаем 20 минут, вынимаем, снимаем фольгу (не выбрасываем), запекаем еще 20-25 минут до готовности. Достаем, закрываем фольгой, остужаем, добавляем лимонный сок и убираем в холодильник минимум на 4 часа. (я на ночь)

  • Филе нарезаем длинными полосочками, выкладываем на кабачки, в качестве заправки используем маринад. Даем постоять минут 30 при комнатной температуре







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с запеченными кабачками
Рецепт: Салат с запеченными кабачками

Рецепт этих кабачков я нашла в на просторах интернета, распечатала и пользуюсь в сезон кабачков, добавляя к ним различные наполнители, за что низкий поклон автору этого рецепта. Сегодня в качестве наполнителя выступает ароматная курочка, жаренная в листах приправы ТМ "MAGGI". Рецепт этот еще хорош тем, что кабачки готовятся заранее.

Ингредиенты для «Салат с запеченными кабачками»:

Комментарии и отзывы

Замечательно
Благодарю
Кушаем салат прямо с разделочной доски?
А почему бы и нет?
Людочка, очень интересный, аппетитный салат!
Спасибочки!
Вкусный салат!!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 538 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки