• 11 октября 2017, 15:46
  • 1298

Тёплый салат с курицей и сливами

Рецепт: Тёплый салат с курицей и сливами

Считается, что фруктовые салаты любят женщины. Но это блюдо по достоинству оценила и мужская половина нашей семьи. Вкусно, сытно, сочно. Рекомендую приготовить пока в продаже есть свежие сливы.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Тёплый салат с курицей и сливами»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1075.6 ккал
белки
154.7 г
жиры
14.3 г
углеводы
71 г
Порции
ккал
537.8 ккал
белки
77.4 г
жиры
7.2 г
углеводы
35.5 г
100 г блюда
ккал
94.4 ккал
белки
13.6 г
жиры
1.3 г
углеводы
6.2 г

Рецепт «Тёплый салат с курицей и сливами»:

  • Подготовить ингредиенты

  • В маленькой баночке смешать порубленные листья розмарина, горчицу, сок лимона, 3 ст. л. оливкового масла, 3 ст. л. подсолнечного масла, цедру апельсина.

  • Закрыть баночку и хорошо потрясти.
    Оставить постоять.

  • Куриную грудку слегка отбить с двух сторон.
    Для избежания брызг я использую пакет.

  • Куриную грудку завернуть в листы для жарки от Магги, слегка прижать рукой и поместить на сухую сковороду.
    Обжарить по 5-7 минут с каждой стороны.

  • Пока грудка жарится, кус-кус залить кипятком.

  • Нарезать сливы на тонкие ломтики.

  • Грудка пожарилась.

  • Её необходимо выложить "отдохнуть" пару минут.

  • Затем при помощи ножа и вилки нарезать...

  • ... длинными кусочками.

  • В большой миске смешать кус-кус, листья салата (порвать крупно), половину соуса, сливы и куриную грудку.

Разложить по тарелкам, полить оставшимся соусом.


Хорошо к такому салату открыть охлаждённое вино.


Приятного вкусного вечера!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тёплый салат с курицей и сливами
Рецепт: Тёплый салат с курицей и сливами

Считается, что фруктовые салаты любят женщины. Но это блюдо по достоинству оценила и мужская половина нашей семьи. Вкусно, сытно, сочно. Рекомендую приготовить пока в продаже есть свежие сливы.

Ингредиенты для «Тёплый салат с курицей и сливами»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Маша, замечательный салат
Большое спасибо, Вероника!
Какой замечательный салат)
Большое спасибо!
Класс! И само блюдо, и фотографии - просто прелесть Маша, у Вас вообще прекрасные рецепты!
Огромное спасибо, так приятно
Классный салатик. И наверняка очень вкусный.

PS: падежи в названии у Вас слегка разругались))
ха-ха, спасибо! поправила
спасибо
Машенька, очень аппетитный, пикантный салат!
Ирушенька, благодарю за тёплые слова!
Оригинально! Даже очень!!!
Спасибо Вам большое
спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 538 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки