Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

ляличПоваренок 7 уровня

13 октября 2017, 20:36
3674

Салат-коктейль с куриной грудкой

Основа салата состоит всего из двух компонентов, но за счет необычного приготовления грудки и пикантной заправки, получается очень вкусно и оригинально. Угощайтесь.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат-коктейль с куриной грудкой»:

Салат

Грудка куриная — 150 г
Приправа ("MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами")
Огурец — 100 г
Кунжут (по желанию) — 1 ч. л.

Заправка

Соевый соус — 1 ст. л.
Масло растительное — 1 ст. л.
Уксус (рисовый для суши) — 1 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 385.3 ккал	белки 40.1 г	жиры 18 г	углеводы 13.4 г
Порции
ккал 192.7 ккал	белки 20.1 г	жиры 9 г	углеводы 6.7 г
100 г блюда
ккал 116.8 ккал	белки 12.2 г	жиры 5.5 г	углеводы 4.1 г

Рецепт «Салат-коктейль с куриной грудкой»:

Берем куриную грудку, вымыть и обсушить. Нарезаем ее тонкими полосками, укладываем на половину листа "MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами", а другой прикрываем. Кладем лист на горячую сковороду, ни чем ее не смазываем, и обжариваем с двух сторон по 5 минут до готовности. Оставляем остывать в листе, чтобы грудка осталась сочной.
Огурец нарезать тонкой соломкой.
Смешать соевый соус, растительное масло, уксус и тертый чеснок.
Куриную грудку разделить на полосы, смешать с огурцом, заправить соусом, посыпать кунжутом и подавать.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На обед

Теги: салат обед

Вкусы: свежий пикантный куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/145473/]Салат-коктейль с куриной грудкой[/url]
[url=/recipes/show/145473/][img]/data/cache/2017oct/13/09/2146065_18764-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Основа салата состоит всего из двух компонентов, но за счет необычного приготовления грудки и пикантной заправки, получается очень вкусно и оригинально. Угощайтесь.

Ингредиенты: Грудка куриная, Приправа, Огурец, Соевый соус, Масло растительное, Уксус, Чеснок, Кунжут.
Тэги: салат, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат-коктейль с куриной грудкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017oct/13/09/2146065_18764-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат-коктейль с куриной грудкой" title="Рецепт: Салат-коктейль с куриной грудкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Основа салата состоит всего из двух компонентов, но за счет необычного приготовления грудки и пикантной заправки, получается очень вкусно и оригинально. Угощайтесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат-коктейль с куриной грудкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/145473/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат-коктейль с куриной грудкой

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат-коктейль с куриной грудкой»:

Грудка куриная Приправа Огурец Кунжут Соевый соус Масло растительное Уксус Чеснок

Тэги: салат, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1808

Салат с ветчиной "Нежность"

122
1808
82214

165

Курица, фаршированная блинами "Сборная"

126
165
45595

376

Чжаначчи из лука

41
376
4982

Фотографии «Салат-коктейль с куриной грудкой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

28 апреля 2022 года korol a n 2014 #

+11

[+4]

Как же это вкусно !Готовила из филе индейки,остальное всё по рецепту.
Быстрый в приготовлении при минимуме продуктов.
Забираю в постоянное пользование)
Спасибо за рецепт!

30 апреля 2022 года лялич # (автор рецепта)

Очень рада,готовьте в удовольствие.

1 апреля 2022 года Larrissa1 #

+13

[+5]

Я очень люблю такие салаты!!!! Всё очень просто, очень быстро готовится и так вкусно!!! Отличная закуска!!!! Понравилось всем!!!! Лариса, спасибо большое!!! Буду повторять и думаю часто.....

2 апреля 2022 года лялич # (автор рецепта)

Рада, что салатик понравился. Очень аппетитный получился, готовьте в удовольствие.

17 октября 2017 года veronika1910 #

Лариса, вкусный салат

17 октября 2017 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая.

15 октября 2017 года ирпенчанка #

Ну очень вкуснющая подача!

15 октября 2017 года лялич # (автор рецепта)

Наточка, спасибо моя хорошая. Я старалась.

15 октября 2017 года Просто Дуня #

Какая красота на фото!

Ларисочка,

браво!

15 октября 2017 года лялич # (автор рецепта)

Светик, спасибо моя милая.