Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

Анастасия АГПоваренок 7 уровня

2 ноября 2017, 9:18
3127

Тефтели из индейки "Нежные"

Нежные сочные тефтели в легком чесночном соусе прекрасно сочетаются с рассыпчатым рисом, картофельным пюре, макаронами!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Тефтели из индейки "Нежные"»:

Индейка (филе грудки) — 700 г
Масло сливочное ("Экомилк") — 100 г
Рис (вареный) — 100 г
Лук репчатый — 1 шт
Хлеб — 2 ломт.
Йогурт (греческий) — 300 г
Чеснок — 2 зуб.
Сыр твердый — 50 г
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2998.3 ккал	белки 185.1 г	жиры 175.5 г	углеводы 171.5 г
Порции
ккал 749.6 ккал	белки 46.3 г	жиры 43.9 г	углеводы 42.9 г
100 г блюда
ккал 206.8 ккал	белки 12.8 г	жиры 12.1 г	углеводы 11.8 г

Рецепт «Тефтели из индейки "Нежные"»:

Пропускаем через мясорубку индейку, лук
Сливочное масло "Экомилк"
Хлеб и рис
Солим и перчим. Перемешиваем, формируем тефтели и выкладываем их в форму для запекания.
Для соуса смешиваем йогурт с чесноком, пропущенным через чеснокодавилку.
Тефтели посыпаем тертым сыром. Сверху выкладываем соус.
Выпекаем в духовке, разогретой до 180 градусов 25-30 минут.
Я частенько делаю такие тефтельки, только без соуса, соли и перца для своей маленькой доченьки. Готовлю их на пару, или варю с ними суп.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Все меняется, "Сливочное" остается" На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: второе духовка ужин обед

Вкусы: мясной сливочный чесночный пикантный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/146287/]Тефтели из индейки "Нежные"[/url]
[url=/recipes/show/146287/][img]/data/cache/2017nov/01/03/2166593_17184-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из индейки
Нежные сочные тефтели в легком чесночном соусе прекрасно сочетаются с рассыпчатым рисом, картофельным пюре, макаронами!

Ингредиенты: Индейка, Масло сливочное, Рис, Лук репчатый, Хлеб, Йогурт, Чеснок, Сыр твердый, Соль, Перец черный.
Тэги: второе, духовка, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тефтели из индейки "Нежные"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017nov/01/03/2166593_17184-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тефтели из индейки Нежные" title="Рецепт: Тефтели из индейки Нежные"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежные сочные тефтели в легком чесночном соусе прекрасно сочетаются с рассыпчатым рисом, картофельным пюре, макаронами!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/64/">
          Горячие блюда из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тефтели из индейки "Нежные"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3147">Индейка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2381">Хлеб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/146287/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тефтели из индейки "Нежные"

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Тефтели из индейки "Нежные"»:

Индейка Масло сливочное Рис Лук репчатый Хлеб Йогурт Чеснок Сыр твердый Соль Перец черный

Тэги: второе, духовка, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1363

Техасский салат с авокадо

155
1363
71319

795

Закуска из свеклы

63
795
17601

278

Яблочный крамбл с кокосом

90
278
9742

Комментарии и отзывы

5 июля 2019 года Л-лька2805 #

Спасибо за вкусные тефтели! Йогурт заменила на сметану. Малыш кушает с удовольствием!

9 июля 2019 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо большое! Рада, что блюдо понравилось!!

5 ноября 2017 года inna_2107 #

Нежные тефтели!

Моя внучка тоже такие паровые любит тефтели.

5 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо большое!!

5 ноября 2017 года Ирушенька #

Настенька, очень аппетитные, нежные тефтели!

5 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Ириша, спасибо за поддержку!

4 ноября 2017 года veronika1910 #

Очень аппетитно

4 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Благодарю!

3 ноября 2017 года Елена Превкусная #

Анастасия, отличные тефтели! Забрала! Куро и индюшкогрудь в нашем рационе постоянно, поэтому пригодится!

3 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Леночка! Буду ждать впечатлений!!

3 ноября 2017 года Елена Превкусная #

Постараюсь

3 ноября 2017 года Kuss #

Очень нежно и чрезвычайно аппетитно!

3 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо большое!

2 ноября 2017 года jannasimf #

Нежные и сочные тефтельки!

2 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Большое спасибо!!

2 ноября 2017 года Mary Stone #

Это очень вкусно, без сомнения!

Чудесные фото, нежные и такие аппетитные.

2 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо,Машенька, за теплые слова!

2 ноября 2017 года inulia68 #

Как вкусненько,хочуууу!!!

2 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Угощайся, дорогая!!

2 ноября 2017 года laka-2014 #

Настюша, очень аппетитные тефтельки!

2 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо большое, моя хорошая!!

2 ноября 2017 года laka-2014 #

2 ноября 2017 года VikkiV #

Полезное и вкусное блюдо! Молодец, Настя!

2 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Викуленька!

2 ноября 2017 года yugai ludmila65 #

Ах, как аппетитно, да с макарошками.

2 ноября 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Людочка, спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тефтели из индейки "Нежные"

Ингредиенты для «Тефтели из индейки "Нежные"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тефтели из индейки "Нежные"»:

Похожие рецепты

Бризоли из филе индейки

Индейка диетическая

Индейка с цуккини

Сливочная заправка из индейки

Индейка в соусе экзот

Праздничная фаршированная индейка

Зразы из птицы с рисом на пару

Тушеная капуста с индейкой

Пикантная индейка с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Техасский салат с авокадо

Закуска из свеклы

Яблочный крамбл с кокосом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!