Не пью чаи традиционные, ни зеленый, ни черный. А зимой хочется побаловать себя чем-нибудь горяченьким. Недавно в одном из ресторанов "открыла" для себя фруктовый чай, очень простой и вкусный. Делюсь подсмотренным рецептом)).
sindy1Поваренок 1 уровня
- 19 декабря 2017, 13:38
- 2489
Фруктово-витаминный чай
Ингредиенты для «Фруктово-витаминный чай»:
- Апельсин (очищенный от цедры) — 1 ломт.
- Лимон (очищенный от цедры) — 1 ломт.
- Яблоко (зеленое) — 2 ломт.
- Имбирь (примерно 2-3 см в диаметре) — 1 дол.
- Айва — 1 ломт.
- Сироп (любой) — 1 ч. л.
- Корица (палочка) — 1 шт
- Бадьян (по вкусу, можно без него) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
71.9 ккал |
белки
1 г |
жиры
0.4 г |
углеводы
17.1 г |
| Порции | |||
| ккал 36 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 8.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 79.9 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 19 г |
Рецепт «Фруктово-витаминный чай»:
-
Подготовить ингредиенты. Обязательно очистить цитрусовые от цедры, иначе чай будет горчить. Нарезать кубиками. Поместить в термос объемом 0,5л. Корицу и бадьян не измельчать. Залить кипятком.
-
Дать настояться не менее 30 минут. Налить в чашку, добавить сироп. От выбранного вами сиропа будет зависеть цвет напитка. Наслаждаться!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 апреля 2020 года vaskathecat #
14 апреля 2020 года sindy1 # (автор рецепта)
14 апреля 2020 года vaskathecat #
2 ноября 2019 года Akira Shinrei #
2 ноября 2019 года sindy1 # (автор рецепта)
4 июня 2018 года lila piskaridze #
20 декабря 2017 года Wera13 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: