• 5 марта 2018, 1:04
  • 1139

Десерт из манго и риса

Рецепт: Десерт из манго и риса

Простой и вкусный десерт, который понравится взрослым и детям.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Десерт из манго и риса»:

  • Рис (варенный, ТМ Мистраль Жасмин) — 300 г
  • Манго (540 г неочищенный) — 1 шт
  • Мед (вересковый) — 2 ст. л.

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1259 ккал
белки
24 г
жиры
8.7 г
углеводы
258.8 г
Порции
ккал
629.5 ккал
белки
12 г
жиры
4.4 г
углеводы
129.4 г
100 г блюда
ккал
187.9 ккал
белки
3.6 г
жиры
1.3 г
углеводы
38.6 г

Рецепт «Десерт из манго и риса»:

  • Ингредиенты для десерта: манго и рис.

  • Варенный рис варила в чуть подсоленной
    воде. Он должен быть рассыпчатым.
    Манго нужно правильно разрезать.
    Острым ножом отрезать один бок
    так, чтобы косточка осталась не тронутая.
    Потом отрезать другую половину манго,
    косточка останется в средней части.
    Половину манго аккуратно надрезать на
    кубики так, чтобы не повредить кожицу.
    Тоже самое проделать и с другой половиной.
    Чтобы было удобнее его есть, нужно надавить
    на кожицу тогда кубики разъединились.
    Ножом аккуратно срезала кубики с выпуклых
    половинок и разложила в креманки с рисом.
    Перемешала десерт.


  • Манго очень спелый, сочный и сладкий.

  • Для большей сочности и сладости
    я добавила на верх десерта ароматный
    вересковый мёд. В рис для десерта всегда
    добавляю при варке немного соли, иначе
    вкус десерта пресный.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Десерт из манго и риса
Рецепт: Десерт из манго и риса

Простой и вкусный десерт, который понравится взрослым и детям.

Ингредиенты для «Десерт из манго и риса»:

Комментарии и отзывы

Нинуля, какой нежный, ароматный десерт! Красота!
Благодарю, Ирочка за комм. й!
Просто и очень вкусно! И пользы вагон!
Спасибо, Женечка за комм. й!
Ниночка,классный десерт из минимума ингредиентов
Благодарю, Олечка!
Ниночка, хороший постный вариант десерта. Спасибо за идею. Также можно готовить его и в другие дни, не зависимо от поста. Десерт не суховат? Ведь там практически, кроме манго и его сока, небольшого количества мёда, ничего нет.
Спасибо, Наташенька за комм. й!
Не сухой десерт, если даже и без мёда.
Сын привёз 6 манго из Паттайя. Самый вкусный, сладкий
и сочный в тех местах. Здесь такие вкусные нам не попадались.
Ты права. У нас такого сочного нет.
Рисовая каша с манго! Классно!
Спасибо, Любаша!
очень аппетитно
Светочка, благодарю!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 544 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки