Простая, но вкусная закуска из овощей прекрасно дополнит Ваш ужин или обед! Подать можно как теплой, так и охлажденной.
- 4 апреля 2018, 23:19
- 10041
Икра из свеклы по-монастырски
Ингредиенты для «Икра из свеклы по-монастырски»:
- Свекла — 250 г
- Капуста квашеная — 250 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Соль (по вкусу) — 0,5 ч. л.
- Сахар (по вкусу) — 1 ст. л.
- Специи (всего, смесь черного и красного жгучего перцев, по вкусу) — 0,5 ч. л.
- Лимон (у меня соленый (квашеный) лимон, выдержанный 3 месяца) — 1 ломт.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
763.6 ккал |
белки
11.7 г |
жиры
50.8 г |
углеводы
71.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 112.3 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 10.5 г |
Рецепт «Икра из свеклы по-монастырски»:
-
Отварную (либо запеченную) свеклу нарезать соломкой, я воспользовалась теркой для корейской моркови. Лук нарезать четверть кольцами
-
В сковороде разогреть 2 ст. л. масла и сначала обжарить лук на среднем огне, не допуская его зажаривания. Скорее лук потомить до прозрачности, далее добавить в сковороду свеклу.
-
Нагрев увеличить и обжарить все вместе около 5 мин. В процессе посолить и поперчить, добавить рубленный соленый лимон (это примерно 1 ч. л), он придает невероятный аромат, вкус очень яркий солено-кислый. Заготовка из свеклы готова.
-
Кваженую капусту (в этот раз у меня с хреном) откинуть на сито, чтобы убрать лишний рассол. Если на ваш вкус капуста слишком соленая и ядреная, то промыть под проточной водой и отжать
-
На другой сковороде разогреть оставшиеся 2 ст. л. масла и жарить капусту в течение 3-5 мин., помешивая. Затем добавить томат-пасту, сахар (сразу весь не всыпать, добавьте чуть, потом подкорректируете) перемешать и тушить под крышкой, перемешивая, ещё 5-7 мин. Если суховато, то можно влить пару Ст. л. воды.
-
Сковороду с заготовкой из свеклы вернуть на плиту, на средний огонь, добавить капусту, все перемешать и прогреть, чтобы все компоненты "подружились" между собой. Не пересушить и не пережарить! Довести до вкуса согласно Вашим предпочтениям на соль, сахар и кислоту.
-
Вот и все! Икра готова! Можно подавать и горячей, и тёплой, и охлажденной: вкусно в любом случае!
Комментарии и отзывы
6 апреля 2018 года Данилова Елена #
6 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года Stanislava2013 #
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года Agarkov Mikhail #
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года pupsik27 #
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года Stanislava2013 #
А как Вы солите лимоны?
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года Wera13 #
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года ms olya1226 #
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года Марина Бархатова #
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года romanowalexx #
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года antonina gil53 #
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года Ирушенька #
5 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
4 апреля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)
4 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
4 апреля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)
4 апреля 2018 года MineyKa # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: