Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ДемурияПоваренок 9 уровня

29 июня 2018, 12:30
4915

Картофельный салат "Сытный"

Вкусный, сытный, но не тяжелый салат. Может быть самостоятельным блюдом и вполне заменить обед или ужин. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Картофельный салат "Сытный"»:

Картофель (средний, отварной в мундире) — 2 шт
Оливки зеленые — 50 г
Лук зеленый — 2 веточ.
Лук красный — 0,5 шт
Масло оливковое — по вкусу
Соль — по вкусу
Горошек зеленый (еонсервированный) — 4 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 370.7 ккал	белки 10.3 г	жиры 8.2 г	углеводы 65.6 г
100 г блюда
ккал 90.4 ккал	белки 2.5 г	жиры 2 г	углеводы 16 г

Рецепт «Картофельный салат "Сытный"»:

С горошка слить лишнюю жидкость и выложить 4 ст. л. в салатник. К горошку добавить лук, нарезанный полукольцами, и оливки, нарезанные колечками.
Картофель очистить и нарезать средним кубиком, зеленый лук мелко нашинковать.
Добавить оливковое масло и соль. Салат перемешать.
Соль лучше использовать ароматную: адыгейскую/сванскую/ базиликовую.

Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат обед ужин пост закуска

Вкусы: овощной картофельный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/152201/]Картофельный салат "Сытный"[/url]
[url=/recipes/show/152201/][img]/data/cache/2018jun/29/29/2361727_23069-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вкусный, сытный, но не тяжелый салат. Может быть самостоятельным блюдом и вполне заменить обед или ужин. Угощайтесь!

Ингредиенты: Картофель, Оливки зеленые, Лук зеленый, Лук красный, Масло оливковое, Соль, Горошек зеленый.
Тэги: салат, обед, ужин, пост, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Картофельный салат "Сытный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018jun/29/29/2361727_23069-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Картофельный салат Сытный" title="Рецепт: Картофельный салат Сытный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, сытный, но не тяжелый салат. Может быть самостоятельным блюдом и вполне заменить обед или ужин. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Картофельный салат "Сытный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/152201/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Картофельный салат "Сытный"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Картофельный салат "Сытный"»:

Картофель Оливки зеленые Лук зеленый Лук красный Масло оливковое Соль Горошек зеленый

Тэги: салат, обед, ужин, пост, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

370

Салат с помидорами и орехово-чесночной заправкой

127
370
15301

595

Фрикадельки из булгура под йогуртовым соусом

89
595
55419

360

Острый запеченный перец "За час до Нового года"

48
360
21511

Фотографии «Картофельный салат "Сытный"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

29 июня 2018 года yugai ludmila65 #

Прелесть какой салатик!

29 июня 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

29 июня 2018 года тататима #

Очень вкусно!!!

29 июня 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Картофельный салат "Сытный"

Ингредиенты для «Картофельный салат "Сытный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Картофельный салат "Сытный"»:

Похожие рецепты

Морковный салат

Салат "Грядка"

Салат с арбузными корками

Винегрет с грецкими орехами

Огуречный салат с соусом из редиса

Утренний салат

Салат с черри и оливками

Салат из редиса и пастернака

Салат витаминный "Сытный"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с помидорами и орехово-чесночной заправкой

Фрикадельки из булгура под йогуртовым соусом

Острый запеченный перец "За час до Нового года"

Фотографии «Картофельный салат "Сытный"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!