Версия для печати Рецепты Горячие блюда Паста

МанюшаПоваренок 6 уровня

13 июля 2018, 14:02
2474

Паста с курицей и овощами

Лето-время овощей и фруктов. Поэтому стараюсь из использовать на кухне. Паста готовится быстро, получается вкусно. Что ещё надо в жару? Соус этой пасты можно приготовить и подать с рисом, булгуром, гречкой.

Категория: Горячие блюда Паста

Ингредиенты для «Паста с курицей и овощами»:

Филе куриное — 400 г
Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Кабачок (молодой, 150-220 г) — 1 шт
Помидор — 1 шт
Пенне — 250 г
Приправа ("Прованские травы") — 1,5 ч. л.
Масло растительное — 1,5 ст. л.
Чеснок — 2 зуб.
Зелень (15 г) — 1 пуч.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1344.2 ккал	белки 122.1 г	жиры 124 г	углеводы 48.1 г
Порции
ккал 448.1 ккал	белки 40.7 г	жиры 41.3 г	углеводы 16 г
100 г блюда
ккал 96.7 ккал	белки 8.8 г	жиры 8.9 г	углеводы 3.5 г

Рецепт «Паста с курицей и овощами»:

Репчатый лук очистить и нарезать четвертинками колец.
Куриное филе нарезать кубиками со стороной 1,5 - 2 см.
В сотейнике разогреть растительное масло, выложить лук и обжаривать помешивая 2 минуты. Добавить филе и обжаривать вместе до полуготовности курицы. Посолить. Посыпать приправой.
Перец вымыть, обсушить, удалить семена и нарезать полосками. Добавить к курице с луком. Перемешать. Уменьшить огонь до среднего.
Кабачок порезать брусочками.
Помидор нарезать ломтиками. Добавить кабачок и помидор в сотейник. Перемешать.
Чеснок очистить, измельчить.
Вымытую зелень порубить.
Зелень и чеснок добавить к курице и овощам. Перемешать. Готовить вместе 10-15 минут.
Пенне отварить по инструкции на упаковке.
Выложите пенне на тарелку, сверху - курицу с овощами.
Приятного аппетита!

Подать пасту можно и по-другому. Готовые пенне выложите в сотейник, перемешайте. Всё прогрейте в течении 1 минуты и подавайте.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости

Теги: завтрак второе обед ужин детям гости

Вкусы: куриный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/152418/]Паста с курицей и овощами[/url]
[url=/recipes/show/152418/][img]/data/cache/2018jul/13/02/2368728_82719-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Паста
Лето-время овощей и фруктов. Поэтому стараюсь из использовать на кухне. Паста готовится быстро, получается вкусно. Что ещё надо в жару? Соус этой пасты можно приготовить и подать с рисом, булгуром, гречкой.

Ингредиенты: Филе куриное, Лук репчатый, Перец болгарский, Кабачок, Помидор, Пенне, Приправа, Масло растительное, Чеснок, Зелень.
Тэги: завтрак, второе, обед, ужин, детям, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Паста с курицей и овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018jul/13/02/2368728_82719-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Паста с курицей и овощами" title="Рецепт: Паста с курицей и овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лето-время овощей и фруктов. Поэтому стараюсь из использовать на кухне. Паста готовится быстро, получается вкусно. Что ещё надо в жару? Соус этой пасты можно приготовить и подать с рисом, булгуром, гречкой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/287/">
          Паста
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Паста с курицей и овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/16607">Пенне</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/152418/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Паста с курицей и овощами

Категория: Горячие блюда › Паста

Ингредиенты для «Паста с курицей и овощами»:

Филе куриное Лук репчатый Перец болгарский Кабачок Помидор Пенне Приправа Масло растительное Чеснок Зелень

Тэги: завтрак, второе, обед, ужин, детям, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

297

Салат "Люлькин"

46
297
21803

186

Блинчатый закусочный рулет "Пикантная нежность"

104
186
19912

213

Хихонский мягкий туррон

43
213
23677

Комментарии и отзывы

26 июля 2018 года barska #

просто, быстро и вкусно

27 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

Спасибо, Нина!

20 июля 2018 года elenakrosh lenina #

Оой каак аппетитно!

жалко у нас кабачки не очень все любят, придется их маскировать както.

20 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

У меня тоже не жалует их сын. А вот в таком виде ест.

15 июля 2018 года Kuss #

Отличная паста, Машуля!

15 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька!

14 июля 2018 года ирпенчанка #

Машуня! Замечательная паста!

14 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

Спасибо, Иринка!

14 июля 2018 года ирпенчанка #

Я Наташа!

14 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

Прости ради Бога! Периодически смущает ник

14 июля 2018 года ирпенчанка #

Бывает!

14 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

13 июля 2018 года Ирушенька #

Машенька, замечательное, сытное, ароматное блюдо!

13 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

Иришка, спасибо, мой хороший!

13 июля 2018 года Просто Дуня #

Клёво!

Моё!

Машуля,

а Вам [+].

13 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

Спасибо! Рада, что понравилось!

А мы на "вы"?

13 июля 2018 года Просто Дуня #

Машенька,

конечно же на "ты"…

14 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

13 июля 2018 года balgyr #

13 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

13 июля 2018 года Демурия #

13 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

13 июля 2018 года Mary Stone #

Просто, быстро, вкусно! Отличное блюдо, Машуня.

13 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

Машенька, спасибо!

13 июля 2018 года Wera13 #

13 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Паста с курицей и овощами

Ингредиенты для «Паста с курицей и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Паста с курицей и овощами»:

Похожие рецепты

Спагетти с крабовыми палочками

Спагетти "Болоньез"

Паста с беконом

Паста с креветками "по-домашнему"

Фаршированные мальтальяти с томатно-апельсиновым соусом

Соус для спагетти "Имитация болоньезе"

Паста с фрикадельками и моцареллой

Пенне с цуккини и оливками

"Фидеуа"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Люлькин"

Блинчатый закусочный рулет "Пикантная нежность"

Хихонский мягкий туррон

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!