Рецепт моей мамы, она его называет "Лобио". Островато-сладковатый вкус. Подходит к блюдам из курицы.
- 25 ноября 2008, 21:50
- 4844
Лобио
Ингредиенты для «Лобио»:
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Кетчуп — 0.5 л
- Петрушка — 1
- Укроп — 1
- Лук зеленый — 1
- Соль
- Сахар
- Перец черный (или красный)
- Специи
- Фасоль консервированная
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
946.1 ккал |
белки
39.9 г |
жиры
6.5 г |
углеводы
197.3 г |
Порции | |||
ккал 157.7 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 32.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 88.4 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 18.4 г |
Рецепт «Лобио»:
-
Лук мелко режем, морковь на крупную терку. Овощи обжариваем в небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета.
-
К овощам добавляем томат, соль, перец, сахар, специи по вкусу.
-
Фасоль достаем из банки и промываем. Кладем фасоль в томатный соус и кипятим, пока практически вся влага не испарится.
-
Укроп, петрушку и лук мелко режем.
-
Выкладываем в салатник фасоль в томатном соусе и зелень. Перемешиваем. Даем настояться пол часа.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
25 января 2012 года бабаня #
9 октября 2012 года Фрау Марта # (автор рецепта)
6 августа 2009 года С-Р-С-С-a #
11 августа 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 декабря 2008 года marina10 #
19 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
7 декабря 2008 года Pachita #
8 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
27 ноября 2008 года мисс #
27 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
26 ноября 2008 года Lacoste #
Приятно познакомиться, я - Ксюша
26 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
Приятно познакомиться!
26 ноября 2008 года pinkflamingo1962 #
А тебе ,Леночка,за рецептик +++++++++
26 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
26 ноября 2008 года Olga NNN #
26 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года Olga NNN #
26 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года Тсаис #
25 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года tat70 #
25 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года tat70 #
25 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года tat70 #
25 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
26 ноября 2008 года tat70 #
26 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года Мариша А #
25 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года Very Irresistible #
25 ноября 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: