Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

черемшинкаПоваренок 6 уровня

12 августа 2018, 18:29
34922

Цветная капуста "Баффало"

Очень понравилась такая капуста и на вкус, и по методу приготовления - в духовке.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Цветная капуста "Баффало"»:

Капуста цветная (небольшая) — 1 шт
Мука пшеничная / Мука — 0,75 стак.
Молоко — 0,75 стак.
Паприка сладкая — 1 ч. л.
Порошок чесночный — 2 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Перец черный — 0,5 ч. л.
Соус (острый-Buffulo или BBQ) — 0,25 стак.
Мед — 1 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 655.9 ккал	белки 20.5 г	жиры 32.4 г	углеводы 79.8 г
Порции
ккал 164 ккал	белки 5.1 г	жиры 8.1 г	углеводы 20 г
100 г блюда
ккал 78.1 ккал	белки 2.4 г	жиры 3.9 г	углеводы 9.5 г

Рецепт «Цветная капуста "Баффало"»:

Капусту разделить на небольшие соцветия.
В чашке смешать муку, паприку, чесночный порошок, соль, перец.
Добавить молоко и перемешать до состояния соуса..
Вылить соус на капусту и перемешать, чтобы вся капуста была покрыта соусом.
Выложить на противень и запечь в духовке при 230 градусах около 20 минут переворачивая (я этого не делала).
Смешать острый соус, мед и растительное масло - приготовить еще один соус для покрытия.
Покрыть капусту пикантным соусом и запекать еще 20 минут.

Все! Прекрасное овощное блюдо готово! Угощайтесь!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: ужин обед гарнир

Вкусы: пикантный овощной капустный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/152882/]Цветная капуста "Баффало"[/url]
[url=/recipes/show/152882/][img]/data/cache/2018aug/12/28/2381620_37047-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Очень понравилась такая капуста и на вкус, и по методу приготовления - в духовке.

Ингредиенты: Капуста цветная, Мука пшеничная, Молоко, Паприка сладкая, Порошок чесночный, Соль, Перец черный, Соус, Мед, Масло растительное.
Тэги: ужин, обед, гарнир.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Цветная капуста "Баффало"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018aug/12/28/2381620_37047-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Цветная капуста Баффало" title="Рецепт: Цветная капуста Баффало"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень понравилась такая капуста и на вкус, и по методу приготовления - в духовке.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Цветная капуста "Баффало"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/11688">Порошок чесночный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/154/">гарнир</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/152882/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Цветная капуста "Баффало"

Очень понравилась такая капуста и на вкус, и по методу приготовления - в духовке.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Цветная капуста "Баффало"»:

Капуста цветная Мука пшеничная Молоко Паприка сладкая Порошок чесночный Соль Перец черный Соус Мед Масло растительное

Тэги: ужин, обед, гарнир

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2500

Салат "Фламенко"

78
2500
36984

354

Салака в томатном соусе с овощами

86
354
10715

453

Миндальное пирожное "Красотка"

168
453
5833

Фотографии «Цветная капуста "Баффало"» от приготовивших (10)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

14 августа 2018 года Вика-camomile #

Вкусно

14 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

угу!

14 августа 2018 года Lisa Ali 1 #

Великолепно! Американцы постоянно едят куриные крылья баффало, а тут и вегетарианцам повезло! И на нашей улице вкусно и праздник

Автор, Вы жжете! Спасибо!

14 августа 2018 года Lisa Ali 1 #

Автор, Вы жжете! Спасибо!

14 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!
Как раз, рецепт с американского сайта.

13 августа 2018 года аля аля #

Не знаю как на вкус,но очень красиво

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Ну, вот.... Эстетически уже наелись.

Попробуйте!

Спасибо большое!!!!

13 августа 2018 года lioliy1967 #

Какая красивая капуста получилась!!!

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

13 августа 2018 года Дед Михед #

Ц.Капусту перед этим окунуть в кипяток и проварить 2 мин. Затем в ледяную воду на пять минут, далее по рецепту...

13 августа 2018 года raiskaa #

Доброго дня! Стесняюсь спросить,каков вкус блюда? Сладкий? Острый? Просто я не любитель сладковатого привкуса овощей и мяса, того, чем славится китайская кухня. Фото конечно очень красивое, но если капуста сладкая, то однозначно - не мой рецепт. Будет жалко потраченного времени.

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Здравствуйте!
Сладковатый привкус есть (мед входит в состав второго соуса). Но сказать, что капуста сладкая, я не могу.

13 августа 2018 года diana175 #

Сказать, что рецепт "незаморочливый" нельзя, конечно, повозиться придётся. Но первая же моя цветная капуста будет под этим соусом!
Даже под шашлычек прелесно!
Забираю, спасибо!

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Угощайтесь!

Наслаждайтесь с шашлычком и без него!!!!

13 августа 2018 года balgyr #

Очень иртерестною

Забираю.

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Интерес должен быть удовлетворен!!!

Забирайте, пробуйте.

13 августа 2018 года Аленка Shokoladka 2013 #

Пикантный вкус гарантирован! К тому же выглядит потрясающе!

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Аленка, благодарю!!!

13 августа 2018 года Марина Indus #

Мне кажется, это бомба, особенно для любителей цветной капусты!

И понравилась незаморочливость приготовления. Спасибо за рецепт, забираю с удовольствием

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Если Вы - тот самый любитель

, то рецепт, точно, Ваш!
Я не особый фанат, но хотелось овощного гарнира, а все известные (немногочисленные в моем арсенале) варианты приготовления уже приелись. Этот рецепт увенчал мои поиски в интернете. Все остались довольны!!!!

13 августа 2018 года Демурия #

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

13 августа 2018 года Ната 69 #

Как красиво!Забираю

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

И вкусно.... Угощайтесь!!!

12 августа 2018 года Ирушенька #

Аллочка, замечательная идея! Аппетитное какое блюдо!

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Мне приятно, Иришка!!!!

Спасибо большое!!!

12 августа 2018 года Просто Мэри #

Я думаю, это очень вкусно!

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Нам понравилось. А там - дело вкуса!!!!

12 августа 2018 года tanushka mikki #

Вот это красота!! спасибо за рецепт!

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Пробуйте!
И Вам - спасибо!

12 августа 2018 года yuvorobey #

Спасибо за простой и хороший рецептик))))

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Мне приятно, если пригодится - буду рада.

12 августа 2018 года volleta #

Ух, красиво как!

С удовольствием и благодарностью забираю еще один вариант приготовления любимой цветной капусты. И ++++++++++++++++++++++++

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Надеюсь, рецепт не разочарует. Тем более, если еще любитель капусты.

Спасибо большое!!!!

12 августа 2018 года Любовь Раменская #

13 августа 2018 года черемшинка # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Цветная капуста "Баффало"

Ингредиенты для «Цветная капуста "Баффало"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Цветная капуста "Баффало"»:

Похожие рецепты

Баклажаны с грибами в сливочно-сырном соусе

Овощные котлеты с кабачком

Картофельные лодочки, запеченные с белыми грибами

Макароны под соусом "Маринара"

Пампушки из творога с картофелем

Картофельные лепёшки

Постные котлеты с пшеном и зеленью

Картофельные драники

Ленивые фаршированные перцы

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фламенко"

Салака в томатном соусе с овощами

Миндальное пирожное "Красотка"

Фотографии «Цветная капуста "Баффало"» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!