Куриные сердечки – это вкусная штука, они быстро готовятся, сочетаются практически с любым гарниром и соусом. В куриных сердечках содержится большое количество белка, который легко усваивается, при этом калорийность крайне мала. Блюдо из куриных сердечек внесет разнообразие в домашнее меню и порадует близких вкусной едой.
wise1288Поваренок 6 уровня
- 12 октября 2018, 4:32
- 5324
Куриные сердечки жареные
Ингредиенты для «Куриные сердечки жареные»:
- Сердечки куриные — 500 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 6 ст. л.
- Масло растительное — 6 ст. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2257.5 ккал |
белки
105.6 г |
жиры
144.1 г |
углеводы
135.6 г |
| Порции | |||
| ккал 451.5 ккал |
белки 21.1 г |
жиры 28.8 г |
углеводы 27.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 259.5 ккал |
белки 12.1 г |
жиры 16.6 г |
углеводы 15.6 г |
Рецепт «Куриные сердечки жареные»:
-
Куриные яйца перемешать.
-
Подготовить муку.
-
Куриные сердечки помыть, обсушить, окунуть в яйцо, затем в муку.
-
Обжарить сердечки на растительном масле по 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Подавать в горячем виде. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 декабря 2018 года Катерина32 #
"Кляр " у меня почему -то не захотел держаться на сердечках, но в общем получилось вкусно.
Спасибо за рецепт.
Фотоотчет прилагается
15 декабря 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
15 декабря 2018 года Катерина32 #
Я даже в кавычки это слово взяла.
Просто не знаю как по другому описать. "Шуба " не держится ???
Но было вкусно.
Просто чтобы не быть пустословом, Прикрепила то что получилось
В любом случае спасибо за рецепт
15 декабря 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
9 декабря 2018 года Катерина32 #
10 декабря 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
13 октября 2018 года Анастасия АГ #
14 октября 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
12 октября 2018 года Ирушенька #
13 октября 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
12 октября 2018 года julika1108 #
13 октября 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
12 октября 2018 года Клорен #
13 октября 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
12 октября 2018 года balgyr #
Хорошая замена креветок к пиву.
Частенько такие сердечки готовлю.
12 октября 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: