Что называется: по амбару помела, по сусекам поскребла... Получилось очень вкусное и сытное блюдо, заменяющее полноценный ужин. И хлеб тут вам, и овощи, и мясо.
- 30 декабря 2018, 11:47
- 17954
Капустный пирог из лаваша
Ингредиенты для «Капустный пирог из лаваша»:
Пирог
- Капуста белокочанная / Капустa — 600 г
- Лаваш (тонкий) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Специи (для овощей) — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Перец чили (по желанию) — по вкусу
- Зелень (ассорти) — 1 пуч.
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
- Курица (отварная) — 200 г
- Аджика (от "Махеевъ") — 2 ст. л.
Заливка
- Молоко — 200 мл
- Яйцо куриное — 3 шт
- Майонез (с перепелиным яйцом от "Махеевъ") — 100 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2153.5 ккал |
белки
103.2 г |
жиры
98.9 г |
углеводы
222.2 г |
Порции | |||
ккал 269.2 ккал |
белки 12.9 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 27.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 92 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 9.5 г |
Рецепт «Капустный пирог из лаваша»:
-
Спассеровать на растительном масле лук, добавить морковь, болгарский перец и сельдерей. Немного потушить.
-
Добавить капусту, посолить. Потушить. За 5 минут до выключения добавить специи, зелень. Прогреть. Овощная часть начинки готова.
-
Вареную курицу разобрать на волокна или мелко нарезать, посолить. Обжарить на сковороде с добавлением аджики.
-
Обе составляющие начинки объединить и перемешать. Выложить равномерно на лаваш и свернуть рулетом. Нарезать рулетики шириной, не превышающей высоту стенки формы, где будет запекаться пирог.
-
Форму размером 22 см застелить бумагой для выпечки (у меня она разъемная, чтобы не вытекала заливка), уложить рулетики в форму.
-
Приготовить заливку для пирога, смешав все компоненты.
Можно звать всех к столу! Это сытно, вкусно, ароматно!!! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
6 февраля 2019 года toma0507 #
6 февраля 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
29 января 2019 года Ната-Вика-80 #
1 февраля 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
Майонез поменять на сметану - вполне нормально, менее калорийно и, наверное, полезнее!
11 января 2019 года lana12061971 #
12 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
Спасибо огромное! Сейчас буду просить модераторов исправить рецепт
8 января 2019 года makeeva1974 #
8 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
8 января 2019 года j p 76 #
8 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
8 января 2019 года j p 76 #
7 января 2019 года Оксанелла #
7 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
7 января 2019 года infogolobokova #
7 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
7 января 2019 года hatalex #
7 января 2019 года hatalex #
7 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
6 января 2019 года olgamixlina #
7 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
4 января 2019 года balgyr #
Очень интересно. Нужно попробовать.
Забираю.
4 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
Угощайтесь!!!!
1 января 2019 года Wera13 #
3 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
31 декабря 2018 года Демурия #
3 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
31 декабря 2018 года tanushka mikki #
3 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
Спасибо, Танюшка!
31 декабря 2018 года MineyKa #
3 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
Спасибо, Катенька!
30 декабря 2018 года Анастасия АГ #
3 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
Спасибо большое!
30 декабря 2018 года Valushka2003 #
3 января 2019 года черемшинка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: