Решила я приготовить куриные отбивные. Но просто отбивные немного приелись уже, захотелось чего-то нового. Изменила немного обычный кляр, добавила лучка, сырка и получились очень ароматные, сочные, вкусные отбивные! Попробуйте приготовить такие отбивные, ваша семья останется довольна и сыта!
- 13 февраля 2019, 0:07
- 6504
Куриные отбивные в сырно-луковом кляре
Ингредиенты для «Куриные отбивные в сырно-луковом кляре»:
- Филе куриное — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Лук репчатый (2 небольших луковицы или 1 крупная) — 2 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Мука пшеничная / Мука (+50 г для панировки отбивных) — 30 г
- Соль — по вкусу
- Масло растительное (Для жарки отбивных)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
769.7 ккал |
белки
87 г |
жиры
27.6 г |
углеводы
40.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 128.3 ккал |
белки 14.5 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 6.8 г |
Рецепт «Куриные отбивные в сырно-луковом кляре»:
-
Филе нарезать на кусочки. Отбить.
Посолить. -
Сыр и лук натереть на мелкую терку. Жидкость образовавшуюся от лука слить.
-
Вилкой взбить яйца с щепоткой соли. Добавить сыр и лук, перемешать.
-
Добавить муку, перемешать.
-
Каждый кусочек мяса сначала запанировать в муке.
-
Затем обмокнуть хорошо в кляре.
-
Жарить на раскаленном растительном масле на маленьком огне под крышкой с двух сторон.
Комментарии и отзывы
22 августа 2019 года Сурик #
22 августа 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Одну такую съел и наелся, здорово придумала
Спасибо большое за аппетитный фотоотчет и приятный отзыв
8 апреля 2019 года max7790 #
8 апреля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
3 апреля 2019 года dra-kosha #
3 апреля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
19 февраля 2019 года mia_mtn #
19 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
17 февраля 2019 года lavrysha #
18 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
14 февраля 2019 года yarushka #
14 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
14 февраля 2019 года Dama-Lorik #
14 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года Ирушенька #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года mollaeva2015 #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года jannasimf #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года Глушец #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года Анастасия АГ #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года tatabilga-2015 #
13 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года Глушец #
13 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
13 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года jannasimf #
13 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года virgola71 #
14 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года mazziadri #
14 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года Ирушенька #
14 февраля 2019 года mtata #
14 февраля 2019 года Dama-Lorik #
14 февраля 2019 года mtata #
26 февраля 2019 года акчуч #
27 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года elle024 #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года ludmilochkast_7 #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года inulia68 #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года qwerrty121 #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года Kuss #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
13 февраля 2019 года dra-kosha #
13 февраля 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: