Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

katyusha_kulinarПоваренок 3 уровня

20 февраля 2019, 20:17
2465

Рис с рыбой в сметане

Отличный вариант обеда или ужина для всей семьи! Вам понадобиться всего пара простых ингредиентов и совсем немного времени для приготовления блюда. С рецептом можно пофантазировать на свой вкус и цвет :) Ваша Катя, 14 лет

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рис с рыбой в сметане»:

Рис (вес сухого состояния) — 200 г
Филе рыбное (например треска) — 400 г
Масло растительное — 4 ст. л.
Специи (для рыбы - по вкусу) — по вкусу
Шнитт-лук — 1 пуч.
Яйцо куриное — 4 шт
Куркума — 0.5 ч. л.
Карри — 0.5 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу
Сметана — 400 г
Сок лимонный — 1 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2557.3 ккал	белки 116.7 г	жиры 173.6 г	углеводы 128 г
Порции
ккал 426.2 ккал	белки 19.5 г	жиры 28.9 г	углеводы 21.3 г
100 г блюда
ккал 190.8 ккал	белки 8.7 г	жиры 13 г	углеводы 9.6 г

Рецепт «Рис с рыбой в сметане»:

Подготавливаем все нужные нам ингредиенты.
Рис варим 20-25 минут (в зависимости указаний на упаковке). Оставляем его остывать в миске.
Если ваше филе в замороженном состоянии, то тщательно его разморозьте. Нарезаем рыбу мелкими кусочками.
Рыбу жарим до готовности на растительном масле вместе с солью, перцем и специями по вкусу.
Смешиваем рыбу с рисом.
Куриные яйца варим вкрутую.
Шнитт-лук моем и мелко нарезаем.
Яйца натираем на крупной тёрке и добавляем в рис :-)
Добавляем шнитт-лук, лимонный сок, куркуму, карри и заправляем смесь сметаной.
Всё тщательно перемешиваем. Вы можете пофантазировать и добавить ещё какие-нибудь ингредиенты :-)
Подаём готовое блюдо на стол. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: горячее быстро обед ужин

Вкусы: богатый бесподобный кисломолочный рыбный яичный рисовый оригинальный кислый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/156369/]Рис с рыбой в сметане[/url]
[url=/recipes/show/156369/][img]/data/cache/2019feb/20/17/2492265_98731-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Отличный вариант обеда или ужина для всей семьи! Вам понадобиться всего пара простых ингредиентов и совсем немного времени для приготовления блюда. С рецептом можно пофантазировать на свой вкус и цвет :) 
Ваша Катя, 14 лет

Ингредиенты: Рис, Филе рыбное, Масло растительное, Специи, Шнитт-лук, Яйцо куриное, Куркума, Карри, Соль, Перец черный, Сметана, Сок лимонный.
Тэги: горячее, быстро, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рис с рыбой в сметане
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019feb/20/17/2492265_98731-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рис с рыбой в сметане" title="Рецепт: Рис с рыбой в сметане"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Отличный вариант обеда или ужина для всей семьи! Вам понадобиться всего пара простых ингредиентов и совсем немного времени для приготовления блюда. С рецептом можно пофантазировать на свой вкус и цвет :) 
Ваша Катя, 14 лет</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рис с рыбой в сметане»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5976">Шнитт-лук</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/929">Куркума</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2329">Карри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/156369/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рис с рыбой в сметане

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рис с рыбой в сметане»:

Рис Филе рыбное Масло растительное Специи Шнитт-лук Яйцо куриное Куркума Карри Соль Перец черный Сметана Сок лимонный

Тэги: горячее, быстро, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

783

Салат слоеный "Сирень"

125
783
122154

534

Рулет из свинины

105
534
182725

1178

Арахисовая паста

151
1178
33271

Комментарии и отзывы

21 февраля 2019 года VeVeTa Tuk #

Какое интересное блюдо!

Умничка!

21 февраля 2019 года katyusha_kulinar # (автор рецепта)

От души спасибо за поддержку

21 февраля 2019 года VeVeTa Tuk #

21 февраля 2019 года Alohomora #

Так это горячее или все же салат?

21 февраля 2019 года katyusha_kulinar # (автор рецепта)

Я задумывала как горячее блюдо, но может быть будет неплохо и в холодном виде. Не знаю, я не пробовала, поэтому сказать не могу...

21 февраля 2019 года ludmilochkast_7 #

Вкусный салатик!

21 февраля 2019 года svetlana 1634 #

Белая рыба с рисом - хорошее сочетание. Спасибо. Молодец.

21 февраля 2019 года katyusha_kulinar # (автор рецепта)

Это Вам спасибо за комментарий, мне очень приятно

21 февраля 2019 года мисс #

Классный рецепт

20 февраля 2019 года qwerrty121 #

в прогрессирующие ризотто

что это означает?

20 февраля 2019 года katyusha_kulinar # (автор рецепта)

Ризотто, чья готовка прогрессирует

Но я наверное изменю правку, спасибо за комментарий

20 февраля 2019 года elle024 #

Катюша, забей в интернете ризотто и посмотри что первым вылезет! А потом удали свою ерунду! Или скоректируй название!

20 февраля 2019 года katyusha_kulinar # (автор рецепта)

Хорошо, как бы вы назвали это блюдо?

20 февраля 2019 года elle024 #

Катюша, сама придумала, сама и называй!

20 февраля 2019 года antonina gil53 #

Молодец,Катюша! Прекрасное блюдо!

Так держать!

20 февраля 2019 года katyusha_kulinar # (автор рецепта)

Спасибо огромное, мне очень приятно

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рис с рыбой в сметане

Ингредиенты для «Рис с рыбой в сметане»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рис с рыбой в сметане»:

Похожие рецепты

Сёмга в кунжуте

Морской окунь, запеченный с корочкой от любящего мужа

Скумбрия подкопчeнная по-домашнему

Рыбное филе с сырными кармашками

Скумбрия в кабачках под сыром

Форель в кунжуте

Сочные рыбные котлетки с шампиньонами

Рыба в картофельном тулупе

Семга, запеченная с кабачками

Попробуйте приготовить вместе

Салат слоеный "Сирень"

Рулет из свинины

Арахисовая паста

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом V374 "Темпе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!