Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

natalipiknik17Поваренок 3 уровня

10 марта 2019, 22:06
6712

Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой

Эти пикантные котлетки из свеклы с паприкой и овсянкой настолько полезны, что вы должны обязательно их попробовать. Подойдут для постного и диетического питания. Отлично сочетаются с йогуртовыми соусами. Все тонкости приготовления можно посмотреть в видео. ЙОГУРТОВЫЙ СОУС ДЛЯ ЭТИХ КОТЛЕТ ЕСТЬ В МОИХ ВИДЕО РЕЦЕПТАХ.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой»:

Свекла (отварная) — 450 г
Хлопья овсяные — 150 г
Лук репчатый — 1 шт
Соль — 1 ч. л.
Перец черный — по вкусу
Паприка сладкая — 1 ч. л.
Петрушка (рубленая) — 3 ст. л.
Базилик — 1 ч. л.
Цедра лимона — 1 шт
Масло оливковое — 2 ст. л.

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 14

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1081.7 ккал	белки 30.2 г	жиры 39.4 г	углеводы 159.3 г
Порции
ккал 77.3 ккал	белки 2.2 г	жиры 2.8 г	углеводы 11.4 г
100 г блюда
ккал 140.5 ккал	белки 3.9 г	жиры 5.1 г	углеводы 20.7 г

Рецепт «Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой»:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В большой миске смешайте вместе: тертую свеклу, лук, оливковое масло, базилик, петрушку, цедру лимона, соль, перец, паприку и овсянку. хорошо перемешать.
2. Из смеси сформировать котлетки и выложить их на смазанную маслом пергаментную бумагу на протвине.
3. Смазать котлеты сверху оливковым маслом.
4. Выпекать по 15-20 минут с каждой стороны при температуре 200 градусов.
СОВЕТ: На следующий день такие котлетки можно слегка обжарить на сковородке или разогреть на гриле и вы получите приятную хрустящую корочку! С каждым днем эти котлетки становятся еще вкуснее!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На второе На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: второе обед завтрак ужин

Вкусы: пикантный необычный свекольный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/156747/]Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой[/url]
[url=/recipes/show/156747/][img]/data/cache/2019mar/10/06/2503323_16890-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Эти пикантные котлетки из свеклы с паприкой и овсянкой настолько полезны, что вы должны обязательно их попробовать. Подойдут для постного и диетического питания. Отлично сочетаются с йогуртовыми соусами. Все тонкости приготовления можно посмотреть в видео. ЙОГУРТОВЫЙ СОУС ДЛЯ ЭТИХ КОТЛЕТ ЕСТЬ В МОИХ ВИДЕО РЕЦЕПТАХ.

Ингредиенты: Свекла, Хлопья овсяные, Лук репчатый, Соль, Перец черный, Паприка сладкая, Петрушка, Базилик, Цедра лимона, Масло оливковое.
Тэги: второе, обед, завтрак, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019mar/10/06/2503323_16890-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой" title="Рецепт: Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Эти пикантные котлетки из свеклы с паприкой и овсянкой настолько полезны, что вы должны обязательно их попробовать. Подойдут для постного и диетического питания. Отлично сочетаются с йогуртовыми соусами. Все тонкости приготовления можно посмотреть в видео. ЙОГУРТОВЫЙ СОУС ДЛЯ ЭТИХ КОТЛЕТ ЕСТЬ В МОИХ ВИДЕО РЕЦЕПТАХ.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2804">Цедра лимона</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/156747/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой»:

Свекла Хлопья овсяные Лук репчатый Соль Перец черный Паприка сладкая Петрушка Базилик Цедра лимона Масло оливковое

Тэги: второе, обед, завтрак, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

450

Томатные щи с добавлением яблока

210
450
7332

215

Индийский салат

97
215
24294

1157

Лучшая картофельная запеканка с хрустящей корочкой

181
1157
144509

Фотографии «Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

14 июня 2019 года ВишИрВик #

+12

[+5]

Вкусно! Необычно! Напоминают овсяные оладьи. Дополнительно запанировала их в отрубях и выпекала без бумаги.

14 июня 2019 года natalipiknik17 # (автор рецепта)

Супер! Спасибо за отчет!) Они правда необычные!)

15 июня 2019 года wise1288 #

↑Ответ для ВишИрВик

Красота

18 июня 2019 года ВишИрВик #

24 марта 2019 года Lisyonokk #

+12

[+5]

Наталья, спасибо за рецепт! Лень было возиться с духовкой, обжарила на сковороде

24 марта 2019 года nelliundco #

Очень аппетитные котлетки

24 марта 2019 года natalipiknik17 # (автор рецепта)

↑Ответ для Lisyonokk

Спасибо за отзыв!) Да, в духовке конечно они готовятся дольше!)

24 марта 2019 года Lisyonokk #

[+5]

13 марта 2019 года Sancto #

вопрос по рецепту

Замечательные котлетки, а хлопья овсяные какие брать: быстрого приготовления или типа "геркулес"?

13 марта 2019 года natalipiknik17 # (автор рецепта)

Я брала хлопья геркулес..

12 марта 2019 года ВишИрВик #

О-о-о, здоровое питание!

Будем пробовать!

11 марта 2019 года nelliundco #

Забрала в КК

,прекрасный рецепт

11 марта 2019 года Dolly-Molly #

Обязательно попробую приготовить! Побежала за свеклой!!!

11 марта 2019 года Ирушенька #

Какие интересные, яркие котлеты!

11 марта 2019 года tomi_tn #

Интересный рецепт!

11 марта 2019 года бобовна #

А можно их сразу обжарить на сковороде?

11 марта 2019 года natalipiknik17 # (автор рецепта)

Скажу, что я их обжаривала после запекания на следующий день и на третий день - это было просто отлично! Думаю, что конечно можно!) Просто запекание для тех, кто не может есть жареное или не хочет. Можно слегка в сухариках запанировать, а можно и просто так обжарить. С соусом они в любом виде идут хорошо!)

11 марта 2019 года Лилек3011 #

вопрос по рецепту

Аппетитные полезные котлетки!!!

А не подскажите рецепт соуса, с которым Вы их подаете

И еще вопрос - котлетки обязательно переворачивать при приготовлении?

11 марта 2019 года natalipiknik17 # (автор рецепта)

Соус сегодня-завтра надеюсь разместить на сайте, но если коротко - йогурт, чесночок по вкусу, огурчик на терку, укроп, соль, ол. масла немножко и ваша фантазия) Думаю переворачивать их необязательно!)

11 марта 2019 года Лилек3011 #

Спасибо!!!

11 марта 2019 года natalipiknik17 # (автор рецепта)

↑Ответ для Лилек3011

Соус если что выложила, есть в моих видеорецептах.

11 марта 2019 года мисс #

Очень аппетитные

11 марта 2019 года natalipiknik17 # (автор рецепта)

Спасибо Вам!

11 марта 2019 года PYMA-2016 #

Хорошие котлетки, аппетитные!

11 марта 2019 года natalipiknik17 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой

Ингредиенты для «Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой»:

Похожие рецепты

Кабачки по-мароккански

Закуска из свеклы и моркови с земляникой и грецкими орехами "Летний сюрприз"

Овощная запеканка "Пикантная"

Маринованные баклажаны за сутки

Закуска "Вкусные елочки"

Закуска из свеклы с грецкими орехами

Закуска "Овощной светофор"

Постные батончики из брокколи и гороха

Закуска из свеклы

Попробуйте приготовить вместе

Томатные щи с добавлением яблока

Индийский салат

Лучшая картофельная запеканка с хрустящей корочкой

Фотографии «Свекольные котлеты с паприкой и овсянкой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!