Очень нам понравились эти кебабы - сочные и вкусные. Делаются очень просто, продукты обычные, без изысков, а результат точно порадует; очень сочные даже после того, как разогреть! Хороши и в холодном, и горячем виде! Можно готовить на гриле/на сковороде/в духовке. Пробуем?
alarm clockПоваренок 7 уровня
- 6 апреля 2019, 17:18
- 22332
Кебабы из куриного филе
Ингредиенты для «Кебабы из куриного филе»:
- Фарш куриный (из куриных грудок) — 800 г
- Петрушка (измельченные листья) — 125 мл
- Соль — 1 ч. л.
- Перец чили (по желанию) — 1 щепот.
- Чеснок (измельчить) — 3 зуб.
- Масло оливковое — 45 мл
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2070.7 ккал |
белки
178.2 г |
жиры
138.6 г |
углеводы
28.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 205 ккал |
белки 17.6 г |
жиры 13.7 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Кебабы из куриного филе»:
-
Подготовим все продукты
-
Все ингредиенты для кебабов тщательно смешиваем,
-
Выбиваем фарш смоченными водой руками не менее 20 раз.
Убираем на 2 часа в холодильник. -
Духовку разогреваем до 180 градусов
Достаем фарш, делим на 8 частей. -
Смоченными водой или растительным маслом руками, делаем кебабы.
Вставляем палочку, немного прижимаем кебаб к ней.
Выкладываем на силиконовый коврик или смазанный противень.
Выпекаем 10-12 минут - ориентируйтесь на свою духовку и не пересушите! -
Я делала в духовке.
Подавала с салатом из свежей капусты.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6828
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 декабря 2023 года jannasimf #
22 декабря 2023 года alarm clock # (автор рецепта)
3 июня 2019 года kaujer #
3 июня 2019 года специалист # (модератор)
6 июня 2019 года kaujer #
28 мая 2019 года девушка с веслом #
28 мая 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
29 мая 2019 года lakshmi-777 #
29 мая 2019 года девушка с веслом #
29 мая 2019 года lakshmi-777 #
22 мая 2019 года olgatash1416 #
22 мая 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
22 мая 2019 года olgatash1416 #
22 мая 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
22 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
22 мая 2019 года olgatash1416 #
22 мая 2019 года PYMA-2016 #
22 мая 2019 года olgatash1416 #
29 мая 2019 года lakshmi-777 #
29 мая 2019 года olgatash1416 #
29 мая 2019 года lakshmi-777 #
12 мая 2019 года Лепачка #
12 мая 2019 года Valushka2003 #
12 мая 2019 года Лепачка #
12 мая 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Лепачка #
12 мая 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Лилек3011 #
13 мая 2019 года Лепачка #
13 мая 2019 года wise1288 #
13 мая 2019 года Лепачка #
5 мая 2019 года laka-2014 #
5 мая 2019 года Valushka2003 #
5 мая 2019 года laka-2014 #
5 мая 2019 года Лилек3011 #
5 мая 2019 года laka-2014 #
5 мая 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
5 мая 2019 года laka-2014 #
5 мая 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
5 мая 2019 года Михеева76 #
5 мая 2019 года laka-2014 #
5 мая 2019 года Михеева76 #
5 мая 2019 года laka-2014 #
5 мая 2019 года mega lana1981 #
6 мая 2019 года laka-2014 #
5 мая 2019 года jannasimf #
6 мая 2019 года laka-2014 #
5 мая 2019 года Dama-Lorik #
6 мая 2019 года laka-2014 #
6 мая 2019 года Ирушенька #
6 мая 2019 года laka-2014 #
7 мая 2019 года Глушец #
7 мая 2019 года laka-2014 #
3 мая 2019 года Alefniunia #
4 мая 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
4 мая 2019 года Alefniunia #
4 мая 2019 года Ирушенька #
4 мая 2019 года Alefniunia #
5 мая 2019 года Dama-Lorik #
6 мая 2019 года Alefniunia #
14 апреля 2019 года 2634771 #
15 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
11 апреля 2019 года Т-пушка #
12 апреля 2019 года ved-marina #
12 апреля 2019 года Т-пушка #
12 апреля 2019 года ved-marina #
12 апреля 2019 года PYMA-2016 #
12 апреля 2019 года Т-пушка #
12 апреля 2019 года PYMA-2016 #
12 апреля 2019 года Т-пушка #
12 апреля 2019 года virgola71 #
Очень вкусно и аппетитно!
12 апреля 2019 года Т-пушка #
12 апреля 2019 года virgola71 #
Очень вкусно и ароматно!
Спасибо, Виолушка, за угощение!
12 апреля 2019 года Т-пушка #
12 апреля 2019 года Лилек3011 #
12 апреля 2019 года Т-пушка #
12 апреля 2019 года Лилек3011 #
12 апреля 2019 года Т-пушка #
12 апреля 2019 года Лилек3011 #
12 апреля 2019 года Т-пушка #
13 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
13 апреля 2019 года Т-пушка #
15 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
11 апреля 2019 года вероника беляева #
13 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года Wera13 #
13 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года irina-16 #
13 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года Anna-Maria 55 #
13 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года noybr #
10 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
10 апреля 2019 года Bad Robot #
10 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
9 апреля 2019 года inulia68 #
Особенно в нужный момент))
9 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
8 апреля 2019 года Лилек3011 #
8 апреля 2019 года e g o r o v a d 2016 #
8 апреля 2019 года Лилек3011 #
8 апреля 2019 года virgola71 #
Ароматные, вкусные, сочные!
8 апреля 2019 года Лилек3011 #
8 апреля 2019 года lioliy1967 #
9 апреля 2019 года Лилек3011 #
8 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #
9 апреля 2019 года Лилек3011 #
8 апреля 2019 года PYMA-2016 #
9 апреля 2019 года Лилек3011 #
9 апреля 2019 года jannasimf #
9 апреля 2019 года Лилек3011 #
9 апреля 2019 года Глушец #
9 апреля 2019 года Лилек3011 #
9 апреля 2019 года lina0710 #
9 апреля 2019 года Лилек3011 #
8 апреля 2019 года КАТАВА #
8 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
8 апреля 2019 года linka97 #
8 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
8 апреля 2019 года КАТАВА #
8 апреля 2019 года drzwerg #
8 апреля 2019 года alarm clock # (автор рецепта)
8 апреля 2019 года КАТАВА #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: