Если Вы любите крупяные салаты, где вместо традиционного картофеля - рис, перловка или другая крупа, значит Вам понравится. Его можно заправить растительным маслом и подать в тёплом виде, нам же больше по вкусу его холодный вариант, с майонезно - горчичной заправкой. Угощайтесь.
yugai ludmila65Поваренок 10 уровня
- 12 мая 2019, 0:02
- 3585
Салат с перловкой
Ингредиенты для «Салат с перловкой»:
- Крупа перловая (варёная) — 100 г
- Сердечки куриные (отваренные) — 100 г
- Огурец маринованный — 100 г
- Яйцо перепелиное (варёное) — 6 шт
- Лук репчатый (40 г.) — 1 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Горчица (зернистая) — по вкусу
- Уксус (6%) — 2 ст. л.
- Лук зеленый — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
847.7 ккал |
белки
36.6 г |
жиры
40.4 г |
углеводы
85.3 г |
| Порции | |||
| ккал 282.6 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 13.5 г |
углеводы 28.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 166.2 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 16.7 г |
Рецепт «Салат с перловкой»:
-
В этом салате соотношение продуктов равно по объёму, можно замерять чайной чашкой или стаканом.
Заранее сварить сердечки и крупу, посолив.
Остудить, сердечки нарезать четвертинками.
Лук нарезать перьями и залить уксусом, оставить на 10 минут.
-
Выложить сердечки и перловку.
Огурцы нарезать брусками, соразмерно с сердечками. -
Добавить огурцы, отцеженный от уксуса лук.
Яйца почистить, нарезать половинками. -
Салат заправить майонезом и горчицей.
-
Перемешать.
Выложить на блюдо или в салатник, украсить зелёным луком и яйцами.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Люблю красивые рабочие моменты :
Люблю красивые рабочие моменты :
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 июня 2019 года oopu #
14 июня 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
21 мая 2019 года inulia68 #
21 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
21 мая 2019 года inulia68 #
Вкууусно, очень. Еще и девочку угостила, албаночку. Записала себе рецептик))))
21 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
17 мая 2019 года nadin0930 #
Ароматный, сытный и очень пикантный вкус от смеси горчицы и огурчиков
На следующий день настоялся и стал ещё вкуснее!
Людочка, спасибо за вкусный салатик!
17 мая 2019 года PYMA-2016 #
17 мая 2019 года nadin0930 #
17 мая 2019 года Valushka2003 #
17 мая 2019 года nadin0930 #
Салатик очень вкусненький!
17 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
17 мая 2019 года nadin0930 #
Людочка, спасибо за тёплые и добрые слова, и вкусные рецепты!
17 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
18 мая 2019 года nadin0930 #
20 мая 2019 года inulia68 #
21 мая 2019 года nadin0930 #
15 мая 2019 года Демурия #
15 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
14 мая 2019 года Анастасия АГ #
14 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 мая 2019 года masha vet #
14 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
14 мая 2019 года masha vet #
13 мая 2019 года Vishnja #
удовольствием!
13 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 мая 2019 года PYMA-2016 #
13 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Ирушенька #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года tomi_tn #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года tomi_tn #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 мая 2019 года tomi_tn #
12 мая 2019 года Просто Мэри #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Valushka2003 #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Okoolina #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года laka-2014 #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года laka-2014 #
12 мая 2019 года Гали-28 #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года olgatash1416 #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Глушец #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Kuss #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
21 мая 2019 года inulia68 #
21 мая 2019 года Kuss #
21 мая 2019 года inulia68 #
12 мая 2019 года wise1288 #
12 мая 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: