Это очень вкусный шоколадно - не молочный смузи! Это вам к пирогу!
laka-2014Поваренок 6 уровня
- 15 мая 2019, 8:48
- 2040
Шоколадный смузи "Праздничный!"
Ингредиенты для «Шоколадный смузи "Праздничный!"»:
- Напиток овсяный (можно купить овсяное "не молоко", а можно приготовить) — 300 мл
- Банан (крупный) — 1 шт
- Какао-порошок (без сахара, именно какао) — 1 ст. л.
- Стружка кокосовая — 1 ст. л.
- Финик (крупные) — 3 шт
- Ванильный сахар — 0.25 ч. л.
- Корица — 0.25 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
832.7 ккал |
белки
17.1 г |
жиры
22.4 г |
углеводы
144 г |
| Порции | |||
| ккал 416.4 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 11.2 г |
углеводы 72 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 132.2 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 22.9 г |
Рецепт «Шоколадный смузи "Праздничный!"»:
-
Ингредиенты.
-
Все составляющие сложить в чашу блендера.
-
Взбивать 2 минуты на 1-2 скоростях, затем 3 минуты на самой высокой, по желанию добавить ледовую крошку.
Напиток готов! Предлагаю вам насладиться!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6857
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6857
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 декабря 2019 года Леночка 53 #
Светлая память светлому человеку Леночке..
22 ноября 2019 года Сурик #
22 июня 2019 года Akira Shinrei #
23 июня 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
17 мая 2019 года Глушец #
18 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
16 мая 2019 года ivkis1999 #
Немолоко такое покупаю постоянно, обычное уже почти совсем не пью!
16 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
16 мая 2019 года Kuss #
16 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
16 мая 2019 года PYMA-2016 #
16 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года masha vet #
16 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
16 мая 2019 года masha vet #
15 мая 2019 года Ирушенька #
16 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года Анастасия АГ #
16 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года nelliundco #
15 мая 2019 года nelliundco #
16 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года Демурия #
16 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года Сурик #
15 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года yugai ludmila65 #
15 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года Михеева76 #
15 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года Михеева76 #
15 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
у тебя. наверное , был по молоку? 100 грамм овсяных хлопьев заливаешь 1 литром воды - наследующий день готов напиток!!!
15 мая 2019 года Михеева76 #
18 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
15 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
18 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года wise1288 #
15 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
15 мая 2019 года Лилек3011 #
15 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: