Еще один рецепт запеканки с куриным мясом. Быстро, вкусно! Заходите, угощаю!
- 21 июня 2019, 0:05
- 1685
Куриная запеканка с цуккини
Ингредиенты для «Куриная запеканка с цуккини»:
- Грудка куриная — 8 шт
- Ветчина (нарезка) — 8 шт
- Сыр твердый (нарезка) — 8 шт
- Горчица — 2 ст. л.
- Желток яичный — 3 шт
- Сметана — 300 г
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Цуккини — 2 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
16204.6 ккал |
белки
1416.1 г |
жиры
1147.6 г |
углеводы
154.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 178.3 ккал |
белки 15.6 г |
жиры 12.6 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Куриная запеканка с цуккини»:
-
Куриную грудку разрезать вдоль на две части
-
Посолить и поперчить.
Обвалять в муке и обжарить на сковороде в раскаленном подсолнечном масле 2-3 минуты с каждой стороны -
Обжаренную грудку выложить в подготовленную форму для запекания.
-
На каждый кусочек грудки выложить по кусочку ветчины. Сверху выложить пластинку сыра.
-
Цуккини нарезать кружочками.
Выложить сверху на сыр по 2-3 кружочка цуккини. -
В отдельной миске смешать сметану, желтки, горчицу, муку.
Посолить и поперчить по вкусу. -
Ложкой выложить заливку на каждый кусочек куриной грудки.
Запекать в разогретой духовке при 180гр 25-30 минут.
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
11 сентября 2019 года Т-пушка #
12 сентября 2019 года Беннито # (автор рецепта)
26 июня 2019 года Демурия #
6 июля 2019 года Беннито # (автор рецепта)
22 июня 2019 года ирпенчанка #
22 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года ingrida abraityte #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года MineyKa #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года jannasimf #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года wise1288 #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года Kuss #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года мисс #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года красавица киса #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года laka-2014 #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года laka-2014 #
21 июня 2019 года masha vet #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года masha vet #
21 июня 2019 года Ирушенька #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
21 июня 2019 года ved-marina #
21 июня 2019 года Беннито # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: