Бесподобные диетические блинчики из овсяных хлопьев. Мед, банан, изюм, йогурт сделают Ваш завтрак вкусным и полезным! Пробуйте и наслаждайтесь!
- 24 июля 2019, 11:50
- 3078
Блинчики из овсяных хлопьев
Ингредиенты для «Блинчики из овсяных хлопьев»:
- Хлопья овсяные — 250 г
- Банан — 2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Мед — по вкусу
- Йогурт — по вкусу
- Изюм — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1480.7 ккал |
белки
54.7 г |
жиры
28.3 г |
углеводы
266.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 197.4 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 35.5 г |
Рецепт «Блинчики из овсяных хлопьев»:
Готовые блины переложить ломтиками второго банана, полить медом и йогуртом, посыпать изюмом.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
2 мая 2020 года Елена Бельтан #
7 мая 2020 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
28 июля 2019 года Kuss #
27 июля 2019 года helenpim #
Классно!
Бананы поспели! Пора печь блины!
25 июля 2019 года Wera13 #
25 июля 2019 года wise1288 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: