Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

DaVkusnoПоваренок 2 уровня

21 сентября 2019, 13:01
6207

Котлеты из рубленого куриного филе

✅ Котлеты из рубленого куриного филе - рецепт этого очень простого, сытного и вкусного блюда пришелся по вкусу всей нашей семье. К ним отлично подходит любой гарнир: крупы, картошка, макароны и т. д. Однажды я попробовала добавить в котлетки кабачок и сыр и эксперимент удался! Котлеты стали еще сочнее и нежнее, а детки, которые не очень любят кабачок, его даже не чувствуют и с огромным удовольствием кушают их.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Котлеты из рубленого куриного филе»:

Филе куриное — 700 г
Морковь — 1 шт
Кабачок (150 г.) — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Сыр твердый — 100 г
Яйцо куриное (категория С2) — 4 шт
Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
Соевый соус — 4 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Укроп — по вкусу

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 18

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1630.6 ккал	белки 222.5 г	жиры 38.7 г	углеводы 77.9 г
Порции
ккал 90.6 ккал	белки 12.4 г	жиры 2.2 г	углеводы 4.3 г
100 г блюда
ккал 103.2 ккал	белки 14.1 г	жиры 2.4 г	углеводы 4.9 г

Рецепт «Котлеты из рубленого куриного филе»:

1. Натираем на мелкой терке кабачок, добавляем щепотку соли и оставляем на 15 минут. За это время кабачок выпустит ненужную нам жидкость.

2. Нарезаем куриное филе на небольшие кубики, добавляем натертую на мелкой терке морковь, чеснок, отжатый кабачок, укроп, муку, яйца, соевый соус, соль, перец и все тщательно перемешиваем. После этого добавляем натертый сыр и снова все перемешиваем и даем промариноваться 40 минут.

3. Теперь жарим котлеты на разогретой сковороде до готовности.

Из данного количества получается 18 котлеток среднего размера.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед На праздничный стол На ужин

Теги: второе горячее жарить обед ужин праздник

Вкусы: куриный кабачковый морковный мясной сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/159740/]Котлеты из рубленого куриного филе[/url]
[url=/recipes/show/159740/][img]/data/cache/2019sep/21/57/2583290_94336-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
✅ Котлеты из рубленого куриного филе - рецепт этого очень простого, сытного и вкусного блюда пришелся по вкусу всей нашей семье. К ним отлично подходит любой гарнир: крупы, картошка, макароны и т. д. Однажды я попробовала добавить в котлетки кабачок и сыр и эксперимент удался! Котлеты стали еще сочнее и нежнее, а детки, которые не очень любят кабачок, его даже не чувствуют и с огромным удовольствием кушают их.

Ингредиенты: Филе куриное, Морковь, Кабачок, Чеснок, Сыр твердый, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Соевый соус, Соль, Перец черный, Укроп.
Тэги: второе, горячее, жарить, обед, ужин, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Котлеты из рубленого куриного филе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019sep/21/57/2583290_94336-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Котлеты из рубленого куриного филе" title="Рецепт: Котлеты из рубленого куриного филе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">✅ Котлеты из рубленого куриного филе - рецепт этого очень простого, сытного и вкусного блюда пришелся по вкусу всей нашей семье. К ним отлично подходит любой гарнир: крупы, картошка, макароны и т. д. Однажды я попробовала добавить в котлетки кабачок и сыр и эксперимент удался! Котлеты стали еще сочнее и нежнее, а детки, которые не очень любят кабачок, его даже не чувствуют и с огромным удовольствием кушают их.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Котлеты из рубленого куриного филе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/109/">жарить</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/159740/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Котлеты из рубленого куриного филе

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Котлеты из рубленого куриного филе»:

Филе куриное Морковь Кабачок Чеснок Сыр твердый Яйцо куриное Мука пшеничная Соевый соус Соль Перец черный Укроп

Тэги: второе, горячее, жарить, обед, ужин, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1153

Салат из свежих шампиньонов

143
1153
199093

1158

Жареные кальмары со жгучим перцем

70
1158
15694

998

Лимонно-яблочный курд

117
998
16335

Фотографии «Котлеты из рубленого куриного филе» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

20 февраля 2020 года inulia68 #

Спасибо за классный рецепт!

А Ларочке за наводку!

5 мая 2020 года DaVkusno # (автор рецепта)

Спасибо огромное за отзыв

5 мая 2020 года mazziadri #

↑Ответ для inulia68

19 февраля 2020 года mazziadri #

+23

[+5]

Люблю рубленные котлетки и эти не стали исключением! Очень нежные и сочные получились, а ещё вкусные и ароматные! Спасибо большущее за рецепт!

5 мая 2020 года DaVkusno # (автор рецепта)

Какие красочные красавцы на фото

Спасибо огромное за отзыв

21 октября 2019 года alenanat #

легкие нежные котлетки, спаибо за рецепт

21 октября 2019 года DaVkusno # (автор рецепта)

Спасибо большое за добрые слова!! Очень рада что Вам понравилось

22 сентября 2019 года wise1288 #

Дашенька! Котлетки аппетитные - сочные, с насыщенным вкусом

22 сентября 2019 года DaVkusno # (автор рецепта)

Спасибо большое

21 сентября 2019 года yugai ludmila65 #

Вкуснятина, эти растрёпки всегда хороши.

21 сентября 2019 года DaVkusno # (автор рецепта)

Это точно!

Спасибо за отзыв, очень приятно

21 сентября 2019 года Алиева2012 #

Разнообразие рубленных котлет не знает границ

21 сентября 2019 года DaVkusno # (автор рецепта)

Абсолютно согласна

? что самое главное, как ни фантазируй они всегда получатся ооочень вкусными

21 сентября 2019 года Алиева2012 #

Вкусно и быстро!!! А с разными наполнителями еще и каждый раз разный вкус

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Котлеты из рубленого куриного филе

Ингредиенты для «Котлеты из рубленого куриного филе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Котлеты из рубленого куриного филе»:

Похожие рецепты

Очаровательные ножки

Курица "Леди в красном"

Курица в скороварке

Курица в кисло-остром соусе

Курица по-сельски

Картофель, запечённый с куриными желудочками

"Пьяная курица" в белом вине

Кускус по-мароккански с курицей, овощами и мясными тефтелями

Куриные рулеты с мандаринами и сыром

Попробуйте приготовить вместе

Салат из свежих шампиньонов

Жареные кальмары со жгучим перцем

Лимонно-яблочный курд

Фотографии «Котлеты из рубленого куриного филе» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!