Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mtataПоваренок 10 уровня

13 ноября 2019, 10:07
15689

Салат с тунцом и свеклой

Хочу предложить простой рецепт салата с тунцом и свеклой. Салат для любителей консервированного тунца. При наличии отварной или печеной свеклы, процесс приготовления займет 5мин.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с тунцом и свеклой»:

Свекла (отварная или печеная,чистый вес) — 170 г
Тунец (консервированный в соб.соку 80/56г) — 1 бан.
Горошек зеленый (у меня из заморозки) — 40 г
Чеснок — 1 зуб.
Смесь перцев — 1/4 ч. л.
Соль — по вкусу
Масло оливковое — 1 ст. л.
Горчица (у меня сладкая в зернах) — 1/2 ч. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 617.4 ккал	белки 65.4 г	жиры 23.6 г	углеводы 35.7 г
Порции
ккал 308.7 ккал	белки 32.7 г	жиры 11.8 г	углеводы 17.9 г
100 г блюда
ккал 121.1 ккал	белки 12.8 г	жиры 4.6 г	углеводы 7 г

Рецепт «Салат с тунцом и свеклой»:

Свеклу натереть на крупной терке.
Тунец размять вилкой, добавить к свекле.
Добавить измельченный чеснок, соль, смесь перцев.
Зеленый горошек из заморозки залить кипятком на 5мин.,
слить воду, обмыть холодной водой, добавить к свекле с тунцом.
Влить оливковое масло.
Перемешать, добавить горчицу в зернах.

Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6880

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин салат быстро гости

Вкусы: свекольный чесночный перечный оливковый рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/160688/]Салат с тунцом и свеклой[/url]
[url=/recipes/show/160688/][img]/data/cache/2019nov/12/59/2608103_20859-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Хочу предложить простой рецепт салата с тунцом и свеклой. Салат для любителей консервированного тунца. При наличии отварной или печеной свеклы, процесс приготовления займет 5мин.

Ингредиенты: Свекла, Тунец, Горошек зеленый, Чеснок, Смесь перцев, Соль, Масло оливковое, Горчица.
Тэги: обед, ужин, салат, быстро, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с тунцом и свеклой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019nov/12/59/2608103_20859-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с тунцом и свеклой" title="Рецепт: Салат с тунцом и свеклой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочу предложить простой рецепт салата с тунцом и свеклой. Салат для любителей консервированного тунца. При наличии отварной или печеной свеклы, процесс приготовления займет 5мин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с тунцом и свеклой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/160688/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с тунцом и свеклой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с тунцом и свеклой»:

Свекла Тунец Горошек зеленый Чеснок Смесь перцев Соль Масло оливковое Горчица

Тэги: обед, ужин, салат, быстро, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

791

Вареники с ванильным кремом и малиной

134
1009
49684

4895

Фотографии «Салат с тунцом и свеклой» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

23 октября 2020 года StreptopeliaDecaocto #

К сожалению, салат не впечатлил.

Готовила с консервированным горошком. Изначально, показалось, что сочетание хорошее, но в итоге вкус тунца полностью забился свёклой. Банка тунца стоит 100 рублей, банка горошка 80 рублей и свёкла рублей 10. И в итоге основным продуктом выступает самый недорогой ингредиент, а остальные почти никак себя не проявляют. Нашей семье не понравилось. Но всё очень индивидуально! Поэтому не хочу обидеть автора рецепта и всех, кому он понравился! Каждому - своё!

23 октября 2020 года mtata # (автор рецепта)

Салат для любителей консервированного тунца.

уонсервированный горошек перебивает любой продукт

И в итоге основным продуктом выступает самый недорогой ингредиент,

его и нужно употреблять

23 октября 2020 года StreptopeliaDecaocto #

Ну свеклу я в любом виде люблю! И с чесноком и с сырком, и с селёдкой. Вот с тунцом мне не зашло.

23 октября 2020 года mtata # (автор рецепта)

свекла с чесноком и майонезом - классика
с селедкой будет почти "под шубой"
в Европе распространен тунец,т.к. сельдь очен уксусная

18 сентября 2020 года kritikessa #

Таня, а горошек именно замороженный надо? Консервированный, наверное, даст другой вкус...

18 сентября 2020 года mtata # (автор рецепта)

Светочка привет,мы не покупаем консервированный горошек,думаю,что немного другой вкус будет,но если вы готовите с ним,то и не будет проблем

17 сентября 2020 года Хлоркина #

+18

[+5]

Вкусный, сытный, нежный салат! Танюша, спасибо за рецепт!

18 сентября 2020 года mtata # (автор рецепта)

Лора спасибо огромное за доверие и росокшное фото к рецепту

очень аппетитно

,пойду и я такое сварганю

18 сентября 2020 года Хлоркина #

28 июля 2020 года Лилек3011 #

+24

[+5]

Вкусный сытный салатик!!! Очень разнообразит блюда со свеклой. Татьяна, спасибо за рецепт!!!

29 июля 2020 года mtata # (автор рецепта)

Лиля спасибо огромное за доверие и восхитительное фото к рецепту,очень красиво и аппетитно у тебя

21 июля 2020 года Voronenok75 #

Интересный салатик с необычным вкусом. Мне понравился. Спасибо за новую идею

23 июля 2020 года mtata # (автор рецепта)

благодарю за доверие и положительный отклик к рецепту

16 июля 2020 года tata1108 #

+18

[+5]

Замечательный салатик! Очень вкусный и быстрый! Спасибо за рецепт!!!

17 июля 2020 года mtata # (автор рецепта)

Танюша спасибо большое за доверие и великолепное исполнение рецепта

15 июля 2020 года Демурия #

+11

[+5]

Вкусный, простой салат. Брала скумбрию.
Спасибо

17 июля 2020 года mtata # (автор рецепта)

Оля благодарю за доверие и великолепное исполнение рецепта

2 февраля 2020 года ivkis1999 #

+16

[+5]

Такой вкусный, новый, необычный салат! Готовила строго по рецепту, правда, горчица у меня баварская.
Очень нам всем понравился, огромное Вам спасибо за прекрасный рецепт из любимой свеклы!!!

3 февраля 2020 года mtata # (автор рецепта)

спасибо огромное за доверие и великолепное исполнение рецепта

мне приятно,что рецепт не разочаровал

3 февраля 2020 года ivkis1999 #

Да, салат действительно замечательный! Сижу на работе и мечтаю о нем!!!

3 февраля 2020 года mtata # (автор рецепта)

теперь и я замечтала

14 ноября 2019 года Покусаева Ольга #

Танечка, замечательный салатик! очень аппетитное фото!

15 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Оленька спасибо огромное за комментарий и поддержку

14 ноября 2019 года топиарий #

Вкусноооо!!!

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Анечка спасибо большое за внимание

14 ноября 2019 года ирпенчанка #

Танюша! Чудесный салат!

Фото супер!

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Наташенька благодарю за поддержку

14 ноября 2019 года Vicentina #

Интересный салат, Танечка!

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Жанночка спасибо большое за внимание

13 ноября 2019 года Ирушенька #

Танюша, какой красивый, яркий, пикантный салат! Очень интересный рецепт!

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Иришечка спасибо большое за визит и комментарий

13 ноября 2019 года virgola71 #

+24

[+5]

Танечка! Спешу к тебе с отчётом! Восхитительный салат! Сочный, ароматный, аппетитный, с пикантной ноткой! А какой вкусный! Очень нам понравился салат! Спасибо огромное, Танечка, за прекрасный рецепт!

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Юленька спасибо огромное за доверие и восхитительное фото к рецепту

особенно порадовала скорость приготовления,я рада,что рецепт не разочаровал

14 ноября 2019 года virgola71 #

Танечка! Я же говорила, что это МОЁ!

Как же тут не приготовить такой чудесный салат?!

Спасибо большущее ещё раз, родная, за восхитительный рецепт!

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

я помню твое МОЕ,но это ничего не означало

благодарю солнышко за доброе отношение

14 ноября 2019 года virgola71 #

Танечка! Ещё пару твоих рецептов на подходе, вот только врямя надо выкроить!

Жди меня и я приду!

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

я очень жду милая

13 ноября 2019 года jannasimf #

Танечка, яркий, сочный и аппетитный салатик!

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Жанночка благодарю за комментарий и поддержку

13 ноября 2019 года mariana82 #

Отличный рецепт!

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Марианочка спасибо большое

13 ноября 2019 года лялич #

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

спасибо большое

13 ноября 2019 года galina27 1967 #

Полезный салат

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

спасибо большое

13 ноября 2019 года Гали-28 #

Танечка, очень яркий, красивый салатик. Будем готовить, спасибо

13 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Галочка спасибо огромное за доверие,удачи солнышко

13 ноября 2019 года Гали-28 #

Наварила свеклы уже

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

мне муж купил огромные клубни,одной штуки хватает на четыре дня

тоже отварная лежит в ожидании

14 ноября 2019 года Гали-28 #

Ну ты-то придумаешь, что с ней сделать, вон в КН сколько в этот раз со свеклой

14 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

завтра что то соображу,правда нет клюквы,нужно найти замену

14 ноября 2019 года Гали-28 #

красная смородина, брусника

я тоже завтра его буду делать

три уже стоят передо мной

завтра еще три наметила.

15 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

я подумала про смородину,пошла делать,спасибо солнышко

15 ноября 2019 года Гали-28 #

Удачи Танечка.

Я тоже сегодня, его на ужин буду верстать

15 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

я на обед приготовила,очень нам понравился

15 ноября 2019 года Гали-28 #

Ага, приготовила

Тунца-то нет, блин

15 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

не переживай

13 ноября 2019 года Людмила НК #

Танечка, полезный салат

13 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Людочка благодарю за поддержку

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с тунцом и свеклой

Ингредиенты для «Салат с тунцом и свеклой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с тунцом и свеклой»:

Похожие рецепты

Салат "Банзай"

Капустный салат

Салат из помидоров, сыра и апельсинов

Табуле с булгуром

Салат "Весенний витаминчик"

Салат "Табуле"

Картофельный салат для поста

Салат "Солнечный"

Салат с баклажанами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Иероглиф Любовь"

Вареники с ванильным кремом и малиной

Скумбрия соленая "Экспресс"

Фотографии «Салат с тунцом и свеклой» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!