Легкий и быстрый белковый завтрак.
- 25 ноября 2019, 13:19
- 1465
Глазунья с креветками
Ингредиенты для «Глазунья с креветками»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
821.1 ккал |
белки
99.9 г |
жиры
42.8 г |
углеводы
4.9 г |
Порции | |||
ккал 410.6 ккал |
белки 50 г |
жиры 21.4 г |
углеводы 2.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 120.8 ккал |
белки 14.7 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Глазунья с креветками»:
-
Промыть и очистить креветки.
-
В формочки для запекания разбить по одному яйцу. Добавить креветки. Посолить.
-
Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 10-15 минут. Украсить зеленью.
Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
10 июля 2022 года Akira Shinrei #
11 июля 2022 года volodyapozitiff # (автор рецепта)
25 ноября 2019 года топиарий #
26 ноября 2019 года volodyapozitiff # (автор рецепта)
25 ноября 2019 года Ира Khabarova #
25 ноября 2019 года qwerrty121 #
25 ноября 2019 года volodyapozitiff # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: