Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

МурКатеринкаПоваренок 7 уровня

1 декабря 2019, 0:35
1931

Теплый салат со стручковой фасолью

Салат из стручковой фасоли - полезный, простой, быстрый в приготовлении салат, который разнообразит повседневное меню.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Теплый салат со стручковой фасолью»:

Фасоль стручковая — 400 г
Перец болгарский (желтый) — 1 шт
Помидоры черри — 200 г
Яйцо перепелиное — 6 шт
Лимон — 0.5 шт
Соевый соус — 2 ст. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Кунжут — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 876.5 ккал	белки 31.6 г	жиры 64.8 г	углеводы 40.6 г
100 г блюда
ккал 90.4 ккал	белки 3.3 г	жиры 6.7 г	углеводы 4.2 г

Рецепт «Теплый салат со стручковой фасолью»:

Стручковую фасоль (у меня замороженная) предварительно разморозить. Выложить в миску, добавить нарезанный перец. Выжать сок половины лимона.
Добавить соевый соус.
Затем добавить оливковое масло и посыпать кунжутом. Хорошо перемешать.
Выложить в застеленную форму и готовить в духовке, заранее разогретой до 200 гр., 15-20 мин. Затем переложить фасоль с перцем в салатник, добавить помидоры черри разрезанные на две половинки и перепелиные яйца, также порезанные на половинки.

Готовый салат можно подавать к столу. Перед подачей, по желанию, посыпать орешками, у меня кедровые

Такой салатик составляе идеальную пару форели в лимонной глазури🍴

Рецепт форели в лимонной глазури можно посмотреть здесь👇
Форель в лимонной глазури

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Идеальная пара" На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: закуска второе обед ужин

Вкусы: фасолевый лимонный перечный кунжутный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/161196/]Теплый салат со стручковой фасолью[/url]
[url=/recipes/show/161196/][img]/data/cache/2019nov/30/14/2621194_30692-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат из стручковой фасоли - полезный, простой, быстрый в приготовлении салат, который разнообразит повседневное меню.

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Перец болгарский, Помидоры черри, Яйцо перепелиное, Лимон, Соевый соус, Масло оливковое, Кунжут.
Тэги: закуска, второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Теплый салат со стручковой фасолью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019nov/30/14/2621194_30692-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Теплый салат со стручковой фасолью" title="Рецепт: Теплый салат со стручковой фасолью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат из стручковой фасоли - полезный, простой, быстрый в приготовлении салат, который разнообразит повседневное меню.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Теплый салат со стручковой фасолью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5849">Яйцо перепелиное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/161196/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Теплый салат со стручковой фасолью

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Теплый салат со стручковой фасолью»:

Фасоль стручковая Перец болгарский Помидоры черри Яйцо перепелиное Лимон Соевый соус Масло оливковое Кунжут

Тэги: закуска, второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

138

Порционный салат "Ильмень"

45
138
13998

8306

Рис с чесноком по-японски

491
8306
506642

3565

Кубанская закуска с баклажанами

385
3565
333773

Комментарии и отзывы

12 декабря 2019 года красавица киса #

Да,Катюша,такая фасолька идеально подойдет к рыбке!

Удачи в конкурсе!

12 декабря 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Надюш, спасибо огромное за пожелание

2 декабря 2019 года Okoolina #

так вкусно!

2 декабря 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

1 декабря 2019 года yugai ludmila65 #

Очень вкусный салат и красивый!

1 декабря 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Да, правда очень вкусный

Спасибо большое за внимание

1 декабря 2019 года solnce 0606 #

Катя, очень красивый и аппетитный салат

1 декабря 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Эльза, спасибочки

1 декабря 2019 года Ирушенька #

Катюша, соблазнительный какой салат! Представляю, какой он вкусный!

Отличная пара!

1 декабря 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

?рочка, спасибо большое за приятные слова!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Теплый салат со стручковой фасолью

Ингредиенты для «Теплый салат со стручковой фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Теплый салат со стручковой фасолью»:

Похожие рецепты

Салат фризе с редисом и пармезаном

Салат из капусты с огурцами

Салат с авокадо и овощами

Салат с сырными чипсами

Греческий салат от ~Иришки~

Салат "Весенний король"

Салат в честь именинницы тигровой креветки

Салат "Немного весны"

Салат "Класс"

Попробуйте приготовить вместе

Порционный салат "Ильмень"

Рис с чесноком по-японски

Кубанская закуска с баклажанами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!