Нежный, сытный, нарядный слоенный салат с сельдью, свежим огурцом и зеленым горошком!
- 4 декабря 2019, 20:17
- 12959
Салат с сельдью, огурцом и горошком
Ингредиенты для «Салат с сельдью, огурцом и горошком»:
- Сельдь (филе) — 180 г
- Картофель — 200 г
- Огурец — 200 г
- Лук зеленый — 6 веточ.
- Сыр плавленый (колбасный) — 200 г
- Горошек зеленый (ТМ ЕКО) — 150 г
- Майонез — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1459.3 ккал |
белки
97.3 г |
жиры
88.9 г |
углеводы
67.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 144.5 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Салат с сельдью, огурцом и горошком»:
-
Подготовим составляющие салата. Филе сельди нарезать небольшими кусочками.
Предварительно отваренный картофель натереть на крупной терке. -
Нарезать небольшими кубиками огурец. Мелко нарезать зеленый лук. Плавленный колбасный сыр натереть на крупной терке.
-
С горошка слить жидкость.
-
В салатник или на тарелку порционно выкладываем слоями:
1. филе сельди
2. далее - натертый картофель, смазать майонезом -
3. нарезанный огурец, смазать майонезом
-
4. зеленый лук
-
5. натертый плавленный колбасный сыр, смазать майонезом
-
6. и завершающий слой - зеленый горошек.
Всем приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
27 декабря 2019 года m0512 #
31 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
27 декабря 2019 года Veronika330 #
31 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года beautiful woman # (модератор)
5 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года beautiful woman # (модератор)
5 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года Любовь Раменская #
5 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
5 декабря 2019 года мисс #
5 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
4 декабря 2019 года Dama-Lorik #
5 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
4 декабря 2019 года yugai ludmila65 #
5 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
4 декабря 2019 года Ирушенька #
4 декабря 2019 года Людмила НК #
5 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
4 декабря 2019 года qwerrty121 #
5 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: