• 12 января 2020, 2:24
  • 1480

Куриная грудка с яблоками и клюквой

Рецепт: Куриная грудка с яблоками и клюквой

Время-то как летит! Уже и Старый новый год приближается! Раньше я старалась на этот только наш праздник приготовить утку с яблоками - уж очень мы ее любим! Но не всегда и не всем можно утку. И после обильных застолий к очередному празднику легкости хочется! И вкуса хочется. Тогда можно приготовить вот такие фаршированные куриные грудки. И диетично, и ароматно, и очень быстро! Согласитесь, легкость во всем всегда приятна!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Фаршированная птица

Ингредиенты для «Куриная грудка с яблоками и клюквой»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
876.3 ккал
белки
116.9 г
жиры
27.3 г
углеводы
32.2 г
Порции
ккал
438.2 ккал
белки
58.5 г
жиры
13.7 г
углеводы
16.1 г
100 г блюда
ккал
115.3 ккал
белки
15.4 г
жиры
3.6 г
углеводы
4.2 г

Рецепт «Куриная грудка с яблоками и клюквой»:

  • Установите в чашу комбайна насадку для резки кубиками. Этот процесс требует внимания и аккуратности - не пораньте пальцы! Яблоко разрежьте на четвертинки, удалив семенную коробку.

  • Нарежьте яблоки кубиками с помощью комбайна. Переложите в удобную миску и сразу полейте свежевыжатым апельсиновым соком. Достаточно четвертинки среднего плода.

  • Добавьте к яблокам разрезаннную пополам клюкву (мелкие ягоды можно оставить целыми). Посыпьте сахаром, добавьте щепотку пряностей, поперчите и посолите по вкусу. Перемешайте- начинка готова. Правда, новогодний аромат?!

  • Куриное филе надрежьте сбоку кармашком и разверните в виде лодочки. Посолите и поперчите внутри по вкусу.

  • Положите внутрь "лодочек " по 3-4 столовых ложки начинки. Сколите края филе зубочистками.

  • Уложите фаршированные филе на смазанный оливковым маслом противень. Остаток начинки разложите вокруг. Сбрызните все слегка маслом, бросьте пару веточек розмарина. И отправьте в прогретую до 200 градусов духовку.

  • Минут через 15 проверьте готовность проколом - если сок светлый - доставайте. Если нет - дайте еще 3-5 минут допечься.

  • Раскладывайте грудки по тарелкам, украшайте апельсином и зеленью. Отдельно подайте клюквенный соус - не пожалеете! Можно протертую с сахаром клюкву смешать с соком апельсина и лимона, добавить немного тертой апельсиновой цедры, корицы и гвоздики и чуть-чуть присолить. Или сварить заранее по рецепту из интернета.

Нарезать яблоки для начинки можно с помощью специальной насадки в кухонном комбайне GALAXY GL2300
Ароматные грудки украсят праздничный стол! С наступающим!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриная грудка с яблоками и клюквой
Рецепт: Куриная грудка с яблоками и клюквой

Время-то как летит! Уже и Старый новый год приближается! Раньше я старалась на этот только наш праздник приготовить утку с яблоками - уж очень мы ее любим! Но не всегда и не всем можно утку. И после обильных застолий к очередному празднику легкости хочется! И вкуса хочется. Тогда можно приготовить вот такие фаршированные куриные грудки. И диетично, и ароматно, и очень быстро! Согласитесь, легкость во всем всегда приятна!

Ингредиенты для «Куриная грудка с яблоками и клюквой»:

Комментарии и отзывы

в разрезе грудка смотрится лучше, не разрезанная не красиво
ну, хоть где-то хорошо!
хорошо, что принимеете все с иронией, а не со злобой
Ну что Вы, зачем! Кстати, у меня на страничке где-то есть салаты с редькой, возможно, вкусные.
Я та,которой утку нельзя! Буду запекать куру по этому рецепту без сахара. Тоже хочу праздника! Ксюша,спасибо за рецепт
Так вот же ж! А хочется же ж! Так что на здоровье, дорогая!
Спасибо!
Хороший рецепт для любителей фруктовых ноток в мясе
Точно, Вика! Спасибо!
Оксана, какая аппетитная, праздничная грудка
Спасибо, Танечка! Аха, легкий, но праздничный!
Оксаночка, просто замечательное,ароматное блюдо! Красота!
А то, Ириша! Ароматно очень! Спасибо, дорогая!
Оксаночка, великолепные фото и подача! Вкусное сочетание аппетитного блюда!
Танечка, спасибо, дорогая! Сделала все, что смогла.
Шикарный обед, Ксюшенька!
Спасибо, Натусик! Праздника хочется всем, и кому нельзя тоже!
Замечательное блюдо Люблю такое сочетание
Спасибо, Леночка! Сама люблю!
С праздниками! Счастливого нового года!
Взаимно, солнце! Мира и достатка твоему дому!
аппетитно очень! Замечательно-красивая грудка!
Спасибо, Наташенька! Очень для девочек хорошо пошла!
Как же я люблю сочетание курицы с клюквой. Превосходный рецепт. Удачи в конкурсе
Да! Клюквенный соус варю лет 15 уже, очень люблю с птичкой.
Большое спасибо, Мариночка, за добрые пожелания!
Оленька, спасибо!
Изумительная грудка и фото
Спасибо, Светочка! Для себя делала!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки