Вкусное печенье, низкокалорийное. Без вреда для фигуры.
- 19 февраля 2020, 17:44
- 10115
Низкокалорийное творожное печенье
Ингредиенты для «Низкокалорийное творожное печенье»:
- Творог (Я беру творог 5% жирности) — 120 г
- Мука пшеничная / Мука — 70 г
- Мука кукурузная — 70 г
- Яйцо куриное (Яйцо желательно взять крупное, плюс желток для смазывания) — 1 шт
- Сахар — 1,5 ст. л.
- Разрыхлитель теста — 0,5 ч. л.
- Ванильный сахар
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
840.1 ккал |
белки
40.6 г |
жиры
10.6 г |
углеводы
145.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 233.4 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 40.5 г |
Рецепт «Низкокалорийное творожное печенье»:
-
Для теста смешиваем творог, яйцо, сахар, разрыхлитель и ванильный сахар. Я все смешиваю блендером, чтобы получилась пастообразная смесь. Добавляем муку и замешиваем эластичное тесто, которое не липнет к рукам.
-
Присыпаем мукой стол и раскатываем тесто толщиной 0,5 мм. Формочкой выдавливаем печенье.
-
После укладываем на лист для выпекания и смазываем печенье желтком.
-
Выпекаем печенье в заранее разогретой духовке при температуре 180 градусов 15-20 мин. до готовности. У меня из такого количества вышло 44 печеньки.
Комментарии и отзывы
20 февраля 2020 года narabote2020 #
Низкокалорийными продуктами считаются те, калорийность которых не превышает 99 кКал на 100 г продукта. Ваше печенье не подходит под данную категорию.
20 февраля 2020 года Ирушенька #
20 февраля 2020 года happyAlena # (автор рецепта)
19 февраля 2020 года qwerrty121 #
19 февраля 2020 года Рыжая Лиса77 #
19 февраля 2020 года happyAlena # (автор рецепта)
19 февраля 2020 года happyAlena # (автор рецепта)
19 февраля 2020 года happyAlena # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: