Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

krolya13Поваренок 6 уровня

19 февраля 2020, 17:49
2085

Салат с фасолью и тунцом

Очень быстрый и очень вкусный салат. Советую однозначно.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с фасолью и тунцом»:

Фасоль консервированная (В собственном соку. ТМ Фрау Марта) — 1 бан.
Тунец (В собственном соку , 200 гр) — 1 бан.
Яблоко (Лучше зелёных сортов) — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 851.5 ккал	белки 88 г	жиры 5.1 г	углеводы 112.8 г
Порции
ккал 283.8 ккал	белки 29.3 г	жиры 1.7 г	углеводы 37.6 г
100 г блюда
ккал 79.6 ккал	белки 8.2 г	жиры 0.5 г	углеводы 10.5 г

Рецепт «Салат с фасолью и тунцом»:

Приготовить все ингредиенты
Лук нарезать кольцами.
Если будете использовать простой репчатый лук, то залейте кипятком на 2 минуты, слейте воду.
Для придания остроты можно добавить 1/2 ч. л. сахара, щепотку соли и 1/2 ч. л. яблочного уксуса. И оставить на 5 минут. Но не обязательно.
Яблоки очистить и натереть на крупной тёрке
Все ингредиенты перемешать
Приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Фрау Марта, удивляйте любимых! Салаты На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: завтрак обед ужин закуска салат

Вкусы: фасолевый рыбный луковый яблочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/163131/]Салат с фасолью и тунцом[/url]
[url=/recipes/show/163131/][img]/data/cache/2020feb/17/37/2667512_85959-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Очень быстрый и очень вкусный салат. Советую однозначно.

Ингредиенты: Фасоль консервированная, Тунец, Яблоко, Лук репчатый.
Тэги: завтрак, обед, ужин, закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с фасолью и тунцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2020feb/17/37/2667512_85959-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с фасолью и тунцом" title="Рецепт: Салат с фасолью и тунцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень быстрый и очень вкусный салат. Советую однозначно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с фасолью и тунцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/163131/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с фасолью и тунцом

Очень быстрый и очень вкусный салат. Советую однозначно.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с фасолью и тунцом»:

Фасоль консервированная Тунец Яблоко Лук репчатый

Тэги: завтрак, обед, ужин, закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

390

Салат с кус-кусом

43
390
47199

689

Камбала, запеченная с паприкой и петрушкой

50
689
15771

736

Закусочный яичный рулет "Конфетти"

67
736
15133

Фотографии «Салат с фасолью и тунцом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

20 декабря 2021 года Хлоркина #

+16

[+5]

Очень и очень вкусный салат! Сочный и сытный! Зоя, спасибо за рецепт!

25 мая 2020 года virgola71 #

+19

[+5]

Восхитительный салат! Прекрасное сочетание ингредиентов! Салат получился сытный, сочный, аппетитный и очень вкусный! Спасибо большое, Зоя, за чудесный рецепт!

26 мая 2020 года krolya13 # (автор рецепта)

Очень рада

8 апреля 2020 года Liiki #

И как вам рыба с яблоком?
Вообще хотелось бы попробовать, но страшно. Помню, как в детстве мама накормила меня селедкой с апельсином, мне было очень плохо, а всем нормально.

10 апреля 2020 года krolya13 # (автор рецепта)

А сами как думаете? Вы думаете, что нам не понравилось, нам было плохо, и я всё равно выложила рецепт?
Если боитесь, лучше не делайте. А то я уже боюсь стать крайней.

20 апреля 2020 года Liiki #

Ваша правда! Все ж рискну как-нибудь. Обычно мы такие быстрые баночные салаты на даче готовим. Это удобно, а сезон уже на подходе.

20 апреля 2020 года krolya13 # (автор рецепта)

20 февраля 2020 года мисс #

замечательный салат!

20 февраля 2020 года krolya13 # (автор рецепта)

Спасибо

19 февраля 2020 года Демурия #

19 февраля 2020 года krolya13 # (автор рецепта)

19 февраля 2020 года nelliundco #

Ещё один салатик с яблоком

, забираю в КК

19 февраля 2020 года krolya13 # (автор рецепта)

19 февраля 2020 года Okoolina #

хороший салатик, я люблю такие!

19 февраля 2020 года krolya13 # (автор рецепта)

Мы тоже

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с фасолью и тунцом

Ингредиенты для «Салат с фасолью и тунцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с фасолью и тунцом»:

Похожие рецепты

Салат из пророщеной сои

Салат с фасолью и виноградом в контейнере

Салат с пророщенным нутом

Салат из морской капусты с чечевицей

Салат с фасолью и рыжиковым маслом

Салат фасолевый с сыром

Салат "Фасолька"

Салат из фасоли с острой морковью

Салат с крабовыми палочками и фасолью

Попробуйте приготовить вместе

Салат с кус-кусом

Камбала, запеченная с паприкой и петрушкой

Закусочный яичный рулет "Конфетти"

Фотографии «Салат с фасолью и тунцом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!