• 26 февраля 2020, 5:11
  • 12552

Филе куриное "Кармашек"

Рецепт: Филе куриное Кармашек

Надо очень быстро приготовить горячее блюдо - это про филе куриное. Добавим к нему немного продуктов и времени - получилось вкусное и интересное блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Филе куриное "Кармашек"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
371.2 ккал
белки
63.9 г
жиры
3.8 г
углеводы
16.7 г
100 г блюда
ккал
82.5 ккал
белки
14.2 г
жиры
0.8 г
углеводы
3.7 г

Рецепт «Филе куриное "Кармашек"»:

  • Для приготовления блюда подготовим продукты.
    Филе помыть, обсушить полотенцем или салфеткой. Натереть солью и специями.
    Пока мясо пропитывается-марину ется, займемся остальными продуктами.
    Зеленый горошек консервированный откинуть на дуршлаг, хорошо стряхнуть с него жидкость. В рецепте использован консервированный зеленый горошек от ТМ Фрау Марта. Нежный и вкусный горошек.
    Чеснок очистить и мелко порубить.
    От перца чили отрезать колечко.
    Если помидоры мелкие, отрезать 2-3 колечка. Если крупные - нарезать полукольцами или дольками.
    Твердый сыр, типа голландский или костромской, натереть на мелкой терке.
    Расход продуктов дан на одну порцию.

  • У филе сделать надрез вдоль, в виде карманчика. Во внутрь "кармашка" сбрызнуть соком из половины мандарина, всыпать немного соли и специй, растереть. Распределить по всей внутренности зеленый горошек, разложить чеснок и колечко острого перца (перец по желанию). В данном случае филе было толстенькое, и я сделала два параллельных надреза, распределив начинку на два слоя.

  • Вложить в разрез дольки помидоров и присыпать тертым сыром.

  • Всё содержимое слегка утрамбовать, подтянуть и соединить края филе.
    Аккуратно закрепить зубочистками, как бы прошить.

  • Поверхность филе смазать растительным маслом и обжарить на разогретой гриль-сковороде.
    Обжаривать с каждой стороны по 7-8 минут, периодически слегка придавливать кулинарной лопаткой для равномерного прожаривания.
    Обычно филе очень быстро готовится. Но если вы сомневаетесь в его готовности - подержите на пару минут дольше.
    Я, с помощью щипцов, обжарила ещё и боковые стороны.

  • Всё! Ароматное, сочное и нежное филе готово, можно подавать с соусом и зеленью, гарнир уже внутри! ( не забываем вынуть из мяса зубочистки).

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!






BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Филе куриное "Кармашек"
Рецепт: Филе куриное Кармашек

Надо очень быстро приготовить горячее блюдо - это про филе куриное. Добавим к нему немного продуктов и времени - получилось вкусное и интересное блюдо.

Ингредиенты для «Филе куриное "Кармашек"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Филе куриное "Кармашек"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Надюша! Безумно красиво и аппетитно! Умничка! Удачи тебе!
Благодарю от всей души, Наточка!!!
красота
Ахаааа!
Спасибо, Танюша!
Надюша! Прекрасный рецепт! Быстро! Вкусно! Аппетитно! Восхитительные фото!

Юлюшка, спасибо, моему смущению и восторгу, от твоих слов, нет предела!
Очень вкусно и красиво! Надя, умница, удачи тебе.
Люда, огромное спасибо, дорогая!!!
Взаимно!
Наденька, ресторанная подача и аппетитность зашкаливает!
Класс!!!
От души желаю победы в конкурсе!!!
Олеся, спасибо огромное за внимание ,
похвалу и пожелание !!!
Ну очень аппетитно,Надюша
Спасибочки, Нэлличка!
красивое филе!
Спасибо, Ната!
Надюша, какая ты молодец очень вкусная курочка я с морковью и сыром готовила красивая подача аппетитная удачи
Танечка, спасибо тебе за внимание и пожелание!
Думаю, твой вариант с морковью очень нежный получается!
А ещё очень вкусно с консервированным ананасом, но у нас нет такой продукции от ТМ фрау Марта, решила с горошком попробовать, остались все довольны - вкусно.
У нас вообще нет такой продукции от ТМ Фрау Марта конечно Вкусно
Очень красивое и интересное блюдо! Забираю в КК.
А на обычной сковороде получится? Хочу подсунуть рецепт сыну, чтобы приготовил на 8 марта. Он только начал учиться на повара. Пока его еще сильно не затянуло, аккуратно пытаюсь увлечь.
Оля, конечно, можно. Главное - сковорода с толстым дном нужна, чтобы равномерная и стабильная температура держалась, и не приставало мясо к поверхности. Гриль-сковорода именно такая.
На обычной просто не будет таких "стильных" полосочек
Сыну желаю успехов в освоение кулинарного искусства и карьеры!
Спасибо! Ради него сюда и пришла.
И правильно! Порой здесь можно узнать и увидеть больше полезного, чем при обучение.
Ответ для OlgaBerdsk
Ольга, благодарю за внимание к рецепту!
красотища!
Благодарю, Тоня!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки