Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

OksanaBBПоваренок 4 уровня

1 марта 2020, 11:09
9185

Пудинг из курицы

Воздушный и диетический пудинг из куриного филе в духовке.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Пудинг из курицы»:

Филе куриное — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Батон — 100 г
Молоко — 1 стак.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Специи — по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1106 ккал	белки 145.5 г	жиры 20.3 г	углеводы 73.3 г
Порции
ккал 184.3 ккал	белки 24.3 г	жиры 3.4 г	углеводы 12.2 г
100 г блюда
ккал 106.3 ккал	белки 14 г	жиры 2 г	углеводы 7 г

Рецепт «Пудинг из курицы»:

Батон замочить в молоке. Затем куриное филе, лук и батон пропустить через блендер.
Яйца разбить и отделить белки от желтков.

Фарш посолить, поперчить, добавить любые специи. Влить оставшееся молоко и яичные желтки. Снова прокрутить в блендере.

Белки взбить в крепкую пену и слегка посолить. По ложке ввести в фарш, затем выложить его в форму для запекания. Выпекать в духовке при 180º около 25 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе обед ужин

Вкусы: куриный мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/163332/]Пудинг из курицы[/url]
[url=/recipes/show/163332/][img]/data/cache/2020mar/01/08/2672422_55477-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Воздушный и диетический пудинг из куриного филе в духовке.

Ингредиенты: Филе куриное, Лук репчатый, Яйцо куриное, Батон, Молоко, Соль, Перец черный, Специи.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пудинг из курицы
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2020mar/01/08/2672422_55477-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Пудинг из курицы" title="Рецепт: Пудинг из курицы"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Воздушный и диетический пудинг из куриного филе в духовке.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пудинг из курицы»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2211">Батон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/163332/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пудинг из курицы

Воздушный и диетический пудинг из куриного филе в духовке.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Пудинг из курицы»:

Филе куриное Лук репчатый Яйцо куриное Батон Молоко Соль Перец черный Специи

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

167

Салат "Вишенка"

76
167
16671

229

Роллы без риса или "Light sushi"

69
229
32367

643

Медовик на новый лад

85
643
11668

Фотографии «Пудинг из курицы» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

14 марта 2020 года Alefniunia #

+18

[+5]

Оксаночка, я с отчетом! Готовила из индюшиной грудки и немного куриной . Получилось 1.5 порции . Очень сочно, вкусно, просто.Добавляла только соль, специи не люблю, да мне их и не очень можно. Спасибо большое за рецепт!

14 марта 2020 года OksanaBB # (автор рецепта)

Какой классный у Вас получился! С индей кой интересный будет вкус! Специи - это по вкусу, конечно. Можно туда зелень свежую порезать, вариантов много)) Я очень рада, что рецептик понравился

15 марта 2020 года Alefniunia #

Я Алла, и ко мне пожалуйста на"ты".

15 марта 2020 года OksanaBB # (автор рецепта)

Алла, очень приятно! Договорились

16 марта 2020 года Alefniunia #

12 марта 2020 года Лилек3011 #

+27

[+5]

Замечательная запеканочка-пудинг!!! Очень нежно и вкусно! Хорошо подходит для разнообразия блюд из куриного филе. Оксана, спасибо за полезный и вкусный рецепт!

12 марта 2020 года OksanaBB # (автор рецепта)

Очень рада, что понравился пудинг

6 марта 2020 года nadinhike #

Пудинг прям, как спонжик, пушистый, воздушный. Иногда взбиваю белки до пиков в фарш, знакома с таким результатом.
А с Вашим пудингом предстоит познакомиться.

СПАСИБО

6 марта 2020 года OksanaBB # (автор рецепта)

Да, взбитые белки прямо преображают! Такая пышность)) Готовьте с удовольствием, делитесь потом впечатлениями

2 марта 2020 года Anna-tag19 #

Супер!!! Как раз достала куриное филе из морозилки. Думаю, что же такое приготовить диетическое и интересное. Спасибо за рецепт.

2 марта 2020 года OksanaBB # (автор рецепта)

Попробуйте обязательно ?

2 марта 2020 года Anna-tag19 #

Приготовила на ужин, от себя добавила столовую ложку масла сливочного. Получилась бомба- вкуснятина!!!!!!!????. Сочная и наивкуснейшая!!!! Спасибо

3 марта 2020 года OksanaBB # (автор рецепта)

Со сливочным маслом ещё вкуснее

1 марта 2020 года Алиева2012 #

1 марта 2020 года OksanaBB # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пудинг из курицы

Ингредиенты для «Пудинг из курицы»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пудинг из курицы»:

Похожие рецепты

Сочные и нежные куриные котлеты

Отбивные в сырно-лимонном кляре

Ореховая курица с гарниром из моркови

Цыплёнок "Чкмерули"

Курица с грибами в сметанном соусе

Зразы с вермишелькой

Куриные отбивные "Достойны Афродиты.... "

Курица с овощами

Цыпленок с орехами кешью

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Вишенка"

Роллы без риса или "Light sushi"

Медовик на новый лад

Фотографии «Пудинг из курицы» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!