• 18 июня 2020, 4:33
  • 2309

Полезные конфеты из творога с ягодами

Рецепт: Полезные конфеты из творога с ягодами

Такой десерт понравится и деткам, и взрослым. Тем более тем, которые следят за своим здоровьем и фигурой.

Категория: Десерты Конфеты

Ингредиенты для «Полезные конфеты из творога с ягодами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1031.1 ккал
белки
60.8 г
жиры
74.4 г
углеводы
38.5 г
Порции
ккал
257.8 ккал
белки
15.2 г
жиры
18.6 г
углеводы
9.6 г
100 г блюда
ккал
229.1 ккал
белки
13.5 г
жиры
16.5 г
углеводы
8.6 г

Рецепт «Полезные конфеты из творога с ягодами»:

  • Берём не сухой творог, творожный сыр, добавляем стевию и ванилин (у меня ванильный экстракт). Конечно, стевию можно заменить на сахарную пудру по вкусу, но тогда увеличится калорийность и уменьшится польза. Всё тщательно перемешиваем.

  • Добавляем какао-порошок.

  • И ещё раз всё перемешиваем.

  • Берём любую ягоду по вкусу и наличию. У меня черешня, я с неё удалила косточки с помощью скрепки.

  • Берём ложку творожной массы, делаем небольшую лепёшку, кладём ягоду и скатываем в шарик.

  • Готовые "конфеты" кладём на тарелку или доску, покрытую фольгой.
    Из этого количества у меня получилось 8 штук.

  • Обваливаем "конфеты" в кокосовой стружке, можно в дробленном орехе, маке, кунжуте и т. д.

  • Кладём на 20 минут в морозилку.
    Мне этот десерт нравится именно замороженным, а внук вообще посчитал, что это мороженное.

  • До подачи храним полезные конфеты в холодильнике.
    Приятного аппетита!!!












BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Полезные конфеты из творога с ягодами
Рецепт: Полезные конфеты из творога с ягодами

Такой десерт понравится и деткам, и взрослым. Тем более тем, которые следят за своим здоровьем и фигурой.

Категория: Десерты Конфеты

Ингредиенты для «Полезные конфеты из творога с ягодами»:

Комментарии и отзывы

Люблю такие!
Я диабетик, вот стараюсь для себя.
Светочка, очаровательные, очень интересные конфеты!
Классные конфетки
вкусно!
Шикарные конфетки!
Отличный десерт!
Замечательные конфетки
Красота какая!!! очень красиво и полезно!
Здорово когда и вкусно, и полезно!
Классные, полезные конфетки
Нужно именно какао или можно несквик добавить?
тут, если полезно, именно какао, в несквик - сахар, это уже на ваше усмотрение
красиво, полезно, вкусно!
Света, идеальный десерт. Рецепт бесподобный. Фото и презентация чудесные
Отличные штучки!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки