• 13 декабря 2020, 5:50
  • 4999

Рыбный рулет с морковью и сыром

Рецепт: Рыбный рулет с морковью и сыром

Люблю универсальные блюда на праздничном столе, тем более, Новогоднем. Такой рыбный рулет можно подать, как горячее блюдо или, как холодную закуску. Он очень нежный, ароматный, вкусный, красиво смотрится при подаче. И к тому же, не отягощён лишними калориями. А ещё... это 1300-ый мой рецепт на любимом сайте.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из рыбного фарша

Ингредиенты для «Рыбный рулет с морковью и сыром»:

Начинка

Фарш

Заливка

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2602.1 ккал
белки
261 г
жиры
131.1 г
углеводы
98.9 г
Порции
ккал
433.7 ккал
белки
43.5 г
жиры
21.9 г
углеводы
16.5 г
100 г блюда
ккал
216.8 ккал
белки
21.8 г
жиры
10.9 г
углеводы
8.2 г

Рецепт «Рыбный рулет с морковью и сыром»:

  • Для приготовления можно брать любой рыбный фарш, у меня из краснопёрки, перекрученной заранее с луком. Если у вас готовый фарш, то добавьте лук, измельчённый блендером.
    К фаршу кладём соль, смесь перцев, яйцо, панировочные сухари, сухую петрушку. Хорошо перемешиваем и убираем в сторону.

  • Занимаемся начинкой. Овощи моем чистим, мелко режем лук, морковь, чеснок. Морковь можете натереть.

  • Обжариваем овощи на растительном масле до мягкости. Даём им немного остыть.

  • Берём фольгу, складываем лист в два раза. Смазываем маслом. Распределяем фарш слоем около 1,5 см по фольге в виде прямоугольника.

  • Кладём на рыбный фарш начинку, отступая от краёв, чтобы она не вылезла.

  • Посыпаем начинку сверху тёртым сыром.

  • Сворачиваем фарш с начинкой в рулет, помогая фольгой.

  • Заворачиваем рулет в фольгу. Кладём на противень или в удобную форму.
    Ставим в нагретую до 200 градусов духовку, запекаем 1 час.

  • Для заливки смешиваем яйцо, горчицу с зёрнами и кетчуп. У меня горчица "Французская" HAAS. Хорошо перемешиваем, взбиваем вилкой. Хочу отметить, что целое яйцо - это много, достаточно половины.

  • Через 30 минут с момента выпечки, достаём рулет, убираем сверху фольгу, смазываем кисточкой заливкой и опять убираем в духовку, желательно, наверх или под гриль. Доводим ещё 30 минут до готовности.

  • Подаём рулет, как горячее блюдо или, как холодную закуску. Перед подачей нарезаем на кусочки.
    Приятного аппетит!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыбный рулет с морковью и сыром
Рецепт: Рыбный рулет с морковью и сыром

Люблю универсальные блюда на праздничном столе, тем более, Новогоднем. Такой рыбный рулет можно подать, как горячее блюдо или, как холодную закуску. Он очень нежный, ароматный, вкусный, красиво смотрится при подаче. И к тому же, не отягощён лишними калориями. А ещё... это 1300-ый мой рецепт на любимом сайте.

Ингредиенты для «Рыбный рулет с морковью и сыром»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рыбный рулет с морковью и сыром» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за рецепт. Получается вкусный сочный рулет (делала из белого и красного фаршей). Холодный даже вкуснее.
Спасибо
Отличный рулет! Почему я делаю только из мясного фарша???? И на столе всегда красиво смотрится такое блюдо! За что люблю такие рецепты - и в пир, и в мир, и горячим можно есть, и холодным!
Большое спасибо
Замечательный рулет!!! Сочный, с прекрасной начинкой. Готовила из минтая. Поздравляю с замечательным юбилейным рецептом! Света, спасибо за прекрасный рецепт!
Большое спасибо
Света, отличное блюдо к празднику! С юбилеем! С Поваренком и Рецептом дня!
очень аппетитно
Светлана! Рулет отличный
ХОРОШИЙ РУЛЕТ Кулинарный творческих задумок и виртуозного исполнения,еще больше новых рецептов,СВЕТА, В ТВОЕМ ИСПОЛНЕНИИ, ждем.С юбилеем!
Большое спасибо
Света, вкусный и праздничный рулет
Светочка, бесподобный рулет! Очень интересный юбилейный рецепт! От всей души поздравляю и желаю новых, интересных идей и творческого вдохновения!
Светочка, аппетитный рулет! 1300 - это Высота!
С Юбилейным рецептом!
1300 - ого го !!!Рулет тоже!
Два в одном – это всегда хорошо
Светочка, рулет замечательный отличное блюдо к празднику С юбилеем!
Нежный рулет!
С юбилейным рецептом!
Красивый, очень аппетитный рулет! С юбилейным рецептом!
Восхитительный рулет ! Света, поздравляю с ЮБИЛЕЕМ !!!
Аппетитный рулет!
Молодец - 1300!
Отличный рулет!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки