Рыба всегда желанна на столе, блюда из неё легкие и сытные, красивые. Рыбные блюда не надо подогревать, если вдруг, не съели сразу, а на праздничном застолье это очень важно. Рекомендую.
- 20 декабря 2020, 16:58
- 28448
Запечённый морской язык с сыром
Ингредиенты для «Запечённый морской язык с сыром»:
- Морской язык (филе) — 400 г
- Сыр плавленый (Чизбургер от ТМ Hochland) — 5 ломт.
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
942.1 ккал |
белки
71.4 г |
жиры
53.6 г |
углеводы
47.4 г |
Порции | |||
ккал 314 ккал |
белки 23.8 г |
жиры 17.9 г |
углеводы 15.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 144.9 ккал |
белки 11 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Запечённый морской язык с сыром»:
-
Рыбное филе разморозить, нарезать на кусочки.
Лук почистить, порезать, обжарить на растительном масле. -
Слегка отбить филе, посолить.
-
На каждый кусок положить пластинку сыра, свернуть.
-
В огнеупорную форму положить половину жареного лука, на него рыбные заготовки.
-
Сверху остатки лука и посыпать панировочными сухарями.
-
Запекать при 180-190 градусах, 25-30 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
6 января 2022 года Вячеслав Сирик #
30 декабря 2020 года Vishnja #
30 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
31 декабря 2020 года Vishnja #
С Наступающим!
28 декабря 2020 года Rina8091 #
28 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 декабря 2020 года nelliundco #
25 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Спасибо огромное, дорогая моя, , как же приятно что ты приготовила. От души БЛАГО ДАРЮ, Сердце моё.
да, соуса и у меня было много, вкусного сырного соуса.
25 декабря 2020 года nelliundco #
25 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
22 декабря 2020 года Демурия #
22 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
22 декабря 2020 года ОльгаИ #
22 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
28 декабря 2020 года Олюшка01 #
30 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
21 декабря 2020 года wise1288 #
21 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
21 декабря 2020 года Kuss #
21 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
21 декабря 2020 года ariel7777 #
21 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
21 декабря 2020 года Himbeeren #
21 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
21 декабря 2020 года мисс #
21 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
21 декабря 2020 года красавица киса #
21 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
20 декабря 2020 года Vishnja #
20 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
20 декабря 2020 года Kleine Hase #
20 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
20 декабря 2020 года Ирушенька #
20 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
20 декабря 2020 года Okoolina #
21 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
20 декабря 2020 года qwerrty121 #
21 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
20 декабря 2020 года Анастасия АГ #
20 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
20 декабря 2020 года gorschkovaov #
20 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
20 декабря 2020 года nelliundco #
20 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
20 декабря 2020 года nelliundco #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: