• 24 мая 2021, 7:38
  • 9628

Скумбрия с зелёным луком по-корейски

Рецепт: Скумбрия с зелёным луком по-корейски

Вариант маринования рыбы любимый многими. По этому рецепту можно приготовить любую рыбу. Но скумбрия -вне конкуренции. В ней мало костей, она нежная и просто тает во рту. Попробуйте и вы будете возвращатся к этому рецепту снова и снова.

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов Суши, роллы

Ингредиенты для «Скумбрия с зелёным луком по-корейски»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1939.5 ккал
белки
146 г
жиры
128.2 г
углеводы
53.6 г
Порции
ккал
484.9 ккал
белки
36.5 г
жиры
32.1 г
углеводы
13.4 г
100 г блюда
ккал
160.3 ккал
белки
12.1 г
жиры
10.6 г
углеводы
4.4 г

Рецепт «Скумбрия с зелёным луком по-корейски»:

Чистим и нарезаем скумбрию. Удаляем кости. Снимаем кожу. Оставляем кусочки филе.
Всыпаем в рыбу чайную ложку соли и вливаем уксус 9%. Она должна постоять полчаса.
За это время трём морковь на тёрке для моркови по- корейски.
Лук нарезаем длинными полосками, примерно по пять см.
Огурец нарезаем длинными брусками. Овощи складываем вместе, добавляем соль, приправы, и хорошенько мнём руками.
Как только овощи дадут сок, заливаем их кипящим растительным маслом, которое заранее нагреваем.
Соединяем рыбу и овощи. Перемешиваем.
Даём постоять и замариноваться в течении суток.
Приятного аппетита!


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6989


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Скумбрия с зелёным луком по-корейски
Рецепт: Скумбрия с зелёным луком по-корейски

Вариант маринования рыбы любимый многими. По этому рецепту можно приготовить любую рыбу. Но скумбрия -вне конкуренции. В ней мало костей, она нежная и просто тает во рту. Попробуйте и вы будете возвращатся к этому рецепту снова и снова.

Ингредиенты для «Скумбрия с зелёным луком по-корейски»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Классный рецептик. И пока рыбка маринуется не забыть в морозилочку беленькую положить.
Интересный рецепт! Отлична рыбка получается.
Спасибо!
Вкусненькая рыбка!!!!
Спасибо!
Добрый день! А скумбрия свежая?
Да, свежая.
Спасибо!
Спасибо за просмотр!
Спасибо! Буду готовить.
Главное не переложить приправ. Лучше не доложить .Смотрите по вкусу.Соль и уксус точно по рецепту, а остальное лучше с осторожностью.
Спасибо!
Здравствуйте! Заинтересовал Ваш рецепт, скажите, а в готовом виде сколько может храниться? Огурец как там себя "поведет"?
Здравствуйте, у нас долго не хранится. Но думаю,что дня 4 простоит в холодильнике. Огурец,держится огурцом! Он остаётся твёрдым. Пропитывается маринадом, и остаётся вкусным. Овощи съедаются ещё быстрее скумбрии.
А если огурец кабачком заменить?
Здравствуйте, не могу сказать. Попробовать можно.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 602 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки