Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты Творожные десерты

Beauty KizzПоваренок 1 уровня

29 мая 2021, 17:20
1685

Творожная запеканка

Супер легко и быстро готовим творожную запеканку. Идеальный завтрак, который сохранит фигуру и поможет похудеть. Вкусно и полезно! Идеи для завтрака, чтобы не гадать, что приготовить на завтрак.

Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты

Ингредиенты для «Творожная запеканка»:

Творог — 400 г
Яйцо куриное — 2 шт
Мука рисовая — 80 г
Изюм — 20 г

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 885.5 ккал	белки 92.2 г	жиры 19.7 г	углеводы 89.6 г
Порции
ккал 221.4 ккал	белки 23.1 г	жиры 4.9 г	углеводы 22.4 г
100 г блюда
ккал 145.2 ккал	белки 15.1 г	жиры 3.2 г	углеводы 14.7 г

Рецепт «Творожная запеканка»:

Соединяем все ингредиенты
Перемешиваем
Выкладываем смесь в форму и запекаем
Готовую запеканку делим на 4 порции
Добавляем ложку мёда и украшаем по вкусу

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На ужин : На десерт Специальное питание : Для диеты

Теги: быстро быстрый выпечка десерт детям диета диетический духовка завтрак запекать украшение

Вкусы: нежный сладкий творожный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/172121/]Творожная запеканка[/url]
[url=/recipes/show/172121/][img]/data/cache/2021may/29/20/2873828_90085-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Творожные десерты
Супер легко и быстро готовим творожную запеканку.
Идеальный завтрак, который сохранит фигуру и поможет похудеть. Вкусно и полезно!
Идеи для завтрака, чтобы не гадать, что приготовить на завтрак.

Ингредиенты: Творог, Яйцо куриное, Мука рисовая, Изюм.
Тэги: быстро, быстрый, выпечка, десерт, детям, диета, диетический, духовка, завтрак, запекать, украшение.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Творожная запеканка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2021may/29/20/2873828_90085-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Творожная запеканка" title="Рецепт: Творожная запеканка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Супер легко и быстро готовим творожную запеканку.
Идеальный завтрак, который сохранит фигуру и поможет похудеть. Вкусно и полезно!
Идеи для завтрака, чтобы не гадать, что приготовить на завтрак.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/178/">
          Другие десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/198/">
          Творожные десерты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Творожная запеканка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2416">Мука рисовая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/682">Изюм</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/755/">быстрый</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/251/">выпечка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1764/">диетический</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/546/">украшение</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/172121/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Творожная запеканка

Категория: Десерты › Другие десерты › Творожные десерты

Ингредиенты для «Творожная запеканка»:

Творог Яйцо куриное Мука рисовая Изюм

Тэги: быстро, быстрый, выпечка, десерт, детям, диета, диетический, духовка, завтрак, запекать, украшение

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

9 марта 2022 года Olga_Alexandrovna_B #

Интересный рецепт

Можно ли заменить рисовую муку на обычную или цельнозерновую?

9 марта 2022 года Beauty Kizz # (автор рецепта)

Можно заменить на цельнозерновую муку, так будет полезнее

9 марта 2022 года Olga_Alexandrovna_B #

Спасибо

29 мая 2021 года qwerrty121 #

29 мая 2021 года korztat #

Изучите Правила сайта и оформите рецепт в соответствии с ними, пожалуйста.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Творожная запеканка

Ингредиенты для «Творожная запеканка»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Творожная запеканка»:

Похожие рецепты

Творожные розанчики

Творожный десерт с халвой

Творожный пирог с фруктами и без

Полезные конфеты из творога

Десерт с пряниками

Творожно-арахисовые конфеты

Творожная запеканка "Апельсиновый секрет"

Запеканка из хлеба и творога

Яблоки в шубе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!