Наша семья очень любит разнообразные котлетки. В этот раз мы решили приготовить куриные котлеты с кабачком, они получились очень вкусными и сочными.
- 6 июня 2021, 10:48
- 14205
Куриные котлеты с кабачком
Ингредиенты для «Куриные котлеты с кабачком»:
- Филе куриное — 600 г
- Кабачок (молодой) — 200 г
- Соль — 1 ч. л.
- Чеснок (сушеный) — 1 щепот.
- Перец черный — по вкусу
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Укроп — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 17
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
879.1 ккал |
белки
151.1 г |
жиры
14.7 г |
углеводы
22 г |
Порции | |||
ккал 51.7 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 1.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 87 ккал |
белки 15 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Куриные котлеты с кабачком»:
2. Кабачок натираем на терке и убираем лишнюю жидкость
3. Лук обжариваем на сковороде
4. Укроп нужно мелко нарезать
5. Смешиваем фарш с зеленью, кабачком, луком, яйцом, солью, суш. чесноком и черным перцем.
6. Обжариваем на сковороде.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
2 октября 2021 года ogrypych #
4 августа 2021 года TamaraRo #
11 августа 2021 года ksenia-menu # (автор рецепта)
14 июля 2021 года Л-лька2805 #
14 июля 2021 года ksenia-menu # (автор рецепта)
6 июля 2021 года Хизаки #
7 июля 2021 года ksenia-menu # (автор рецепта)
7 июля 2021 года Хизаки #
16 июня 2021 года Юлетта1977 #
16 июня 2021 года ksenia-menu # (автор рецепта)
15 июня 2021 года anna shiran #
23 июня 2021 года ksenia-menu # (автор рецепта)
8 июня 2021 года Нина-супербабушка #
15 июня 2021 года ksenia-menu # (автор рецепта)
6 июня 2021 года knatali01 #
7 июня 2021 года ksenia-menu # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: