Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты Творожные десерты

lyudmila1002Поваренок 4 уровня

16 сентября 2021, 14:35
2278

ПП сырники без яиц

Сырники без яиц, муки, манки, сахара и масла. Мой любимый завтрак. Готовятся очень быстро и получается вкусно.

Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты

Ингредиенты для «ПП сырники без яиц»:

Творог (сухой и обезжиренный) — 100 г
Банан — 0,5 шт
Соль — 1 щепот.
Хлопья овсяные (мелкие, не требующие варки) — 2 ст. л.
Стружка кокосовая (по желанию) — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 303.8 ккал	белки 22 г	жиры 15.9 г	углеводы 21.1 г
100 г блюда
ккал 202.5 ккал	белки 14.7 г	жиры 10.6 г	углеводы 14.1 г

Рецепт «ПП сырники без яиц»:

Размять банан вилкой.
Добавить творог, овсяные хлопья, соль и все хорошо перемешать.
Мокрыми руками сформировать сырники.
По желанию можно обвалять в кокосовой стружке.
Обжарить сырники на сухой сковороде без масла. Если на сковороде не очень хорошее покрытие, то её необходимо смазать небольшим количеством масла.

Ингредиенты указаны на 1 порцию!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник На завтрак : Быстрый завтрак На полдник Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Вегетарианское питание / Для диеты

Теги: сладкое вегетарианство

Вкусы: сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/173138/]ПП сырники без яиц[/url]
[url=/recipes/show/173138/][img]/data/cache/2021sep/16/49/2899700_49312-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Творожные десерты
Сырники без яиц, муки, манки, сахара и масла. Мой любимый завтрак. Готовятся очень быстро и получается вкусно.

Ингредиенты: Творог, Банан, Соль, Хлопья овсяные, Стружка кокосовая.
Тэги: сладкое, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  ПП сырники без яиц
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2021sep/16/49/2899700_49312-710x550x.jpg" alt="Рецепт: ПП сырники без яиц" title="Рецепт: ПП сырники без яиц"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сырники без яиц, муки, манки, сахара и масла. Мой любимый завтрак. Готовятся очень быстро и получается вкусно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/178/">
          Другие десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/198/">
          Творожные десерты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «ПП сырники без яиц»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4111">Стружка кокосовая</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10296/">сладкое</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/173138/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

ПП сырники без яиц

Сырники без яиц, муки, манки, сахара и масла. Мой любимый завтрак. Готовятся очень быстро и получается вкусно.

Категория: Десерты › Другие десерты › Творожные десерты

Ингредиенты для «ПП сырники без яиц»:

Творог Банан Соль Хлопья овсяные Стружка кокосовая

Тэги: сладкое, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «ПП сырники без яиц» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

6 сентября СкарлеттО #

+12

[+5]

Отличные сырники! Готовила на пару в мультиварке. Спасибо большое за рецепт!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

ПП сырники без яиц

Ингредиенты для «ПП сырники без яиц»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «ПП сырники без яиц»:

Похожие рецепты

Творожная запеканка с бананом

Пасха шоколадная

Творожно-вишневые роллы в рисовой бумаге

Творожный десерт с айвой и шоколадом

Творожный десерт "Быстрый"

Пасха творожная "Царская"

Десерт "Рождественский" без выпечки

Сырно-грушевый десерт с ягодами

Чешские фруктовые помазанки

Фотографии «ПП сырники без яиц» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!