Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

27 ноября 2021, 0:21
1891

Свекольный салат с пармезаном и фисташками

Среди обилия вкусных и красивых блюд на новогодних столах обязательно будет красоваться и свёкольный салат. Предлагаю приготовить лёгкий, как в приготовлении, так и по калориям, салатик из варёной свеклы с фисташками и тёртым пармезаном. Обратите внимание на рецепт при выборе блюд праздничного меню.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Свекольный салат с пармезаном и фисташками»:

Свекла (очищенная) — 250 г
Фисташки — 25 г
Пармезан — 30 г
Каперсы — 1 ст. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 591.4 ккал	белки 20.3 г	жиры 43.4 г	углеводы 29.6 г
Порции
ккал 295.7 ккал	белки 10.2 г	жиры 21.7 г	углеводы 14.8 г
100 г блюда
ккал 169 ккал	белки 5.8 г	жиры 12.4 г	углеводы 8.5 г

Рецепт «Свекольный салат с пармезаном и фисташками»:

Приготовить продукты. Свёклу заранее сварить или запечь, остудить.

Натереть свёклу на тёрке.

Добавить рубленые каперсы.

Влить оливковое масло, перемешать.

3/4 пармезана нарезать тонкими слайсами, добавить к свекле. Перемешать.

Фисташки нарубить. Сверху посыпать оставшимся сыром.

И рублеными фисташками. Я использую солёные фисташки от ТМ Botanica.

Подать к праздничному столу. Отличная лёгкая закуска к горячительным напиткам.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Пусть Ваши праздники будут яркими и вкусными, с дорогими и любимыми Вашему сердцу...

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Новогоднее конфетти" с NaturFoods и Botanica На обед : На закуску На праздничный стол : Новый год / Рождество На ужин : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: варить салат закуска праздник гости обед ужин

Вкусы: свекольный сырный ореховый чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/173898/]Свекольный салат с пармезаном и фисташками[/url]
[url=/recipes/show/173898/][img]/data/cache/2021nov/21/43/2918602_23426-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Среди обилия вкусных и красивых блюд на новогодних столах обязательно будет красоваться и свёкольный салат. Предлагаю приготовить лёгкий, как в приготовлении, так и по калориям, салатик из варёной свеклы с фисташками и тёртым пармезаном. Обратите внимание на рецепт при выборе блюд праздничного меню.

Ингредиенты: Свекла, Фисташки, Пармезан, Каперсы, Масло оливковое.
Тэги: варить, салат, закуска, праздник, гости, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Свекольный салат с пармезаном и фисташками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2021nov/21/43/2918602_23426-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Свекольный салат с пармезаном и фисташками" title="Рецепт: Свекольный салат с пармезаном и фисташками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Среди обилия вкусных и красивых блюд на новогодних столах обязательно будет красоваться и свёкольный салат. Предлагаю приготовить лёгкий, как в приготовлении, так и по калориям, салатик из варёной свеклы с фисташками и тёртым пармезаном. Обратите внимание на рецепт при выборе блюд праздничного меню.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Свекольный салат с пармезаном и фисташками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1879">Фисташки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/736">Каперсы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/988/">варить</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/173898/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Свекольный салат с пармезаном и фисташками

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Свекольный салат с пармезаном и фисташками»:

Свекла Фисташки Пармезан Каперсы Масло оливковое

Тэги: варить, салат, закуска, праздник, гости, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1587

Салат "Дамский"

41
1587
43287

568

Жаркое "Индейка с горчицей и чесноком"

55
568
11195

267

Грудинка запеченная

74
267
17437

Фотографии «Свекольный салат с пармезаном и фисташками» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

12 декабря 2021 года nadinhike #

+17

[+5]

Чудесный салат, Люда, нарядный

Спасибо, все очень вкусно

12 декабря 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Надя, спасибо большое, родная. Мне очень приятно что рецепт заинтересовал и понравился салат, от души БЛАГО ДАРЮ, Солнышко, за красивое фото и добрые слова.

1 декабря 2021 года marinavh #

+15

[+5]

Спасибо огромное! Салат замечательный, буду повторять однозначно! Каперсов у меня не было и я их заменила оливками и маслинами. Фисташки положила целыми. Думаю, добавить немного красного лука в следующий раз

1 декабря 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Марина, спасибо Вам огромное.

Каков у Вас красавец - салатик!

От души БЛАГО ДАРЮ за фотоприветик и добрые слова.

29 ноября 2021 года Himbeeren #

Чудный салатик, Люда!!!

Лёгкий, вкусный, яркий!

29 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Жанночка. Главное недорого...

30 ноября 2021 года Himbeeren #

Ага, пармезан и фисташки бесплатно раздают в супермаркете.

Бери-не хочу.

30 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Да они здесь не главные, свёкла основное. Думаю и другие сыры можно, да и 10 фисташек можно купить 1 раз в год.

2 декабря 2021 года Himbeeren #

На развес орехи не покупаю, в упаковке дорого и зачастую не очень хорошего качества. Твёрдые сыры, типа пармезана, опять же недёшевы, а с другими вкус будет слишком прост.
Но разок позволить себе, конечно, можно.

2 декабря 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Очень жаль, а почему на развес орехи не покупаешь? Я часто беру, сейчас такое разнообразие.

2 декабря 2021 года Himbeeren #

Ходят мимо чихают.

Я в пакетах покупаю. Или в специальных лавочках.

2 декабря 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Ходят мимо чихают.

, я всегда растребушу совочком и снизу

, да и обжариваю почти все орехи. У меня все любят орехи, причём всякие-разные.

2 декабря 2021 года Himbeeren #

"Растребушу" -

, надо заняться.
У меня в основном фисташки и миндаль пользуются спросом. А я кедровые люблю.

2 декабря 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Фисташки мы очень любим, всегда есть, я ими часто и салаты декорирую.

2 декабря 2021 года Himbeeren #

Затейница, ты Люда.

Я в салаты грецкие орехи добавляю, попробую фисташки пристроить.

2 декабря 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Таки салатов то сколько много , со всякими орехами будет вкусно.

2 декабря 2021 года Himbeeren #

Мои не очень любят эксперименты, бузят.

2 декабря 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Я тоже при экпериментах прежде всего учитываю вкусы своих, муж меня понимает, поддерживает. Я и не готовлю "несъедобное".

2 декабря 2021 года Himbeeren #

На всех угодить сложно, вкусы разные у нас и не только на еду.

2 декабря 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Это да, у всех так. Подстраиваемся, мы же хранительницы очага.

28 ноября 2021 года Olga_Alexandrovna_B #

Прекрасный салат - вкусный и полезный

28 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Ольга.

28 ноября 2021 года virgola71 #

+16

[+5]

Отличный, лёгкий, аппетитный, полезный и очень вкусный салат! Спасибо большое, Людочка, за прекрасный рецепт!

28 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Юлечка, Солнышко, от души БЛАГО ДАРЮ.

Спасибо что доверилась и приготовила.

Мне безумно приятно.

28 ноября 2021 года virgola71 #

Людочка! Это тебе огромное спасибо за твои прекрасные и вкусные рецепты!

28 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

... за твои прекрасные и вкусные рецепты!

, бесконечно благодарю.

28 ноября 2021 года Okoolina #

отличный салатик!

28 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Наташа.

27 ноября 2021 года Ирушенька #

Людочка, оригинальный какой салат! Шикарные фотографии!

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Иришка, спасибо.

Шикарные фотографии!

, приятно.

27 ноября 2021 года jannasimf #

Аппетитный салатик!

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Жанна,

27 ноября 2021 года Анастасия АГ #

Людочка , отличный вариант любимого салата!

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Настя , спасибо , да, любимый салатик .

27 ноября 2021 года virgola71 #

Людочка! Замечательный, аппетитный, полезный, вкусный салат!

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо за поддержку, Юленька.

27 ноября 2021 года Евгения 1976 # (модератор)

Интересное сочетание

Выглядит очень аппетитно!

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Женя. Вкусно, однозначно, любителям свёклы погравится.

27 ноября 2021 года ирпенчанка #

Люда! Яркий, красивый, очень аппетитный салат!

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Наташа, надо же и лёгкие салаты подавать...

27 ноября 2021 года kritikessa #

какое интересное сочетание

Все ингредиенты в любимых, взяла в КК. Попробую пораньше, чем на Новый год

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Светлана, готовь на доброе здоровье.

27 ноября 2021 года nattela v #

Замечательный салат, Людмила!

Вкусный и очень красивый!

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька. Приятно что нравится.

27 ноября 2021 года мисс #

Вкусно, красиво, полезно.

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Света, спасибо.

Свекольные салатики всегда вкусно,

27 ноября 2021 года nadinhike #

вкуснеЧко, Люда!
Каперсы месяц покупаю

, а то щаз рас и рас ...

27 ноября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

а то щаз рас и рас ...

Надюш, спасибочки, дорогая,

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Свекольный салат с пармезаном и фисташками

Ингредиенты для «Свекольный салат с пармезаном и фисташками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Свекольный салат с пармезаном и фисташками»:

Похожие рецепты

Салат " Мексиканка"

Магрибский салат с соусом Харисса

Салат "Мартовский"

Салат "Светофор"

Салат "Четыре капусты"

Салат с запеченным перцем и маслинами

Салат "Каприз"

Салат "Овощная феерия"

Салат холостяка

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Дамский"

Жаркое "Индейка с горчицей и чесноком"

Грудинка запеченная

Фотографии «Свекольный салат с пармезаном и фисташками» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!