Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке Блюда из круп в мультиварке

andmayer78Поваренок 4 уровня

23 марта 2022, 23:25
11123

Перловка с грибами в мультиварке

Перловка с грибами - Рецепт для приготовления в мультиварке. Данное блюдо постное, но готовят его не обязательно в пост. Ну, во-первых, у перловой крупы просто сверхнизкий гликемический индекс. Во-вторых, калорийность у перловки тоже отличная. Ну и в-третьих, иногда просто хочется разнообразия в гарнирах. Так что, готовить исключительно в пост оставим четвертым пунктом, и необязательным. Гарнир получается яркий и красивый, а если любите перловую крупу, то и очень даже желанным. Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 98 ккал/100гр (СверхНизкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке Блюда из круп в мультиварке

Ингредиенты для «Перловка с грибами в мультиварке»:

Крупа перловая — 300 г
Вода — 700 мл
Лук репчатый — 100 г
Морковь — 100 г
Перец болгарский — 100 г
Шампиньоны — 200 г
Масло растительное (2 ст.л) — 30 мл
Специи — по вкусу

Время приготовления: 37 минут

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1359.8 ккал	белки 40.5 г	жиры 25.4 г	углеводы 245.7 г
Порции
ккал 194.3 ккал	белки 5.8 г	жиры 3.6 г	углеводы 35.1 г
100 г блюда
ккал 89.5 ккал	белки 2.7 г	жиры 1.7 г	углеводы 16.2 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программа: Крупы (25 минут)

Дополнительная программа: Жарка (12 минут)

Рецепт «Перловка с грибами в мультиварке»:

Для комфортной готовки приготовим все продукты.
Мелко шинкуем лук, морковь и перец. Грибы режем слайсами.
Отправляем в чашу масло, лук, перец, морковь и грибы — Режим «Жарка» 12 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты)
Добавляем в воду и крупу — Режим «Крупы» 25 минут
Перловка с грибами - ГОТОВА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: пост вегетарианство

Вкусы: перловый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/175225/]Перловка с грибами в мультиварке[/url]
[url=/recipes/show/175225/][img]/data/cache/2022mar/23/25/2953769_17012-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из круп и бобовых в мультиварке -> Блюда из круп в мультиварке
Перловка с грибами - Рецепт для приготовления в мультиварке. Данное блюдо постное, но готовят его не обязательно в пост. Ну, во-первых, у перловой крупы просто сверхнизкий гликемический индекс. Во-вторых, калорийность у перловки тоже отличная. Ну и в-третьих, иногда просто хочется разнообразия в гарнирах. Так что, готовить исключительно в пост оставим четвертым пунктом, и необязательным. Гарнир получается яркий и красивый, а если любите перловую крупу, то и очень даже желанным. 
Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 98 ккал/100гр (СверхНизкая) 

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Ингредиенты: Крупа перловая, Вода, Лук репчатый, Морковь, Перец болгарский, Шампиньоны, Масло растительное, Специи.
Тэги: пост, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Перловка с грибами в мультиварке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2022mar/23/25/2953769_17012-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Перловка с грибами в мультиварке" title="Рецепт: Перловка с грибами в мультиварке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Перловка с грибами - Рецепт для приготовления в мультиварке. Данное блюдо постное, но готовят его не обязательно в пост. Ну, во-первых, у перловой крупы просто сверхнизкий гликемический индекс. Во-вторых, калорийность у перловки тоже отличная. Ну и в-третьих, иногда просто хочется разнообразия в гарнирах. Так что, готовить исключительно в пост оставим четвертым пунктом, и необязательным. Гарнир получается яркий и красивый, а если любите перловую крупу, то и очень даже желанным. 
Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 98 ккал/100гр (СверхНизкая) 

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/312/">
          Блюда из круп и бобовых в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/338/">
          Блюда из круп в мультиварке
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Перловка с грибами в мультиварке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7195">Крупа перловая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/175225/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Перловка с грибами в мультиварке

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из круп и бобовых в мультиварке › Блюда из круп в мультиварке

Ингредиенты для «Перловка с грибами в мультиварке»:

Крупа перловая Вода Лук репчатый Морковь Перец болгарский Шампиньоны Масло растительное Специи

Тэги: пост, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

29 марта 2022 года dlatehktopishet #

Доброе! Как вариант: сочетание куриного мяса, например, с......???? Клубника, руккола, авокадо, манго. Вот чего хочется. Какого-то изыска, что ли в еде....надоели 100 вариантов салатов с крабовыми палками. Благодарю за ответ, буду следить за Вашими рецептами. Хорошего дня, удачи Вам)))

29 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

Ох ты ж блин. Сложно, но я подумаю (всегда в таких случая вспоминаю классику Дели спиноза из Нашей Раши). А так навскидку могу сказать очень обожаю сливочные грибные супчики. И теперь с гордостью могу сказать что в моем городе, мой рецепт Сливочного супчика самый вкусный (поищете рецепт Грибной крем-суп на сливках). Если готовлю все едят по двойной порции ))) ПРавда не рекомендовал бы в рецепте менять вешенки на шампиньоны.

27 марта 2022 года dlatehktopishet #

День добрый, Андрей! Наблюдаю за Вашим кулинарным творчеством, за что благодарна. Хочу спросить: а яркие, необычные рецепты с изысканным сочетанием ингредиентов - есть У Вас??? На всех кулинарных сайтах одно и тоже, и вариации на тему. Буду признательна за ответ.

27 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

Добрый. Хотелось бы примеров.... насколько необычные.
Завтра вот буду готовить Постный шоколадный кекс, потом Мясо по-гусарски... и так далее. ЧТо вы вкладываете в " необычные рецепты с изысканным сочетанием ингредиентов" ???

27 марта 2022 года Валентина Сахарова #

Спасибо огромное за рецепт

, забрала в КК, обязательно на неделе приготовлю и отчитаюсь

27 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий. Успехов в делах

27 марта 2022 года echeva #

Благодарю. Сегодня же и приготовлю!

27 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

Спасибо. Успехов в делах и на кухне

26 марта 2022 года nadin ace #

обожаю перловку и грибы, их союз, точно будет неотразим

26 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий. Успехов в делах и на кухне !!!

26 марта 2022 года alenanat #

как раз в пост, попробую, грибы белые мороженные, сами собираем, шампиньоны не покупаем

26 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

Признаюсь сам пост не соблюдаю. Но не мало знакомых за этим замечано. Поэтому в ближайший месяц 70-80% всех рецептов по мультиварке от меня будут - Постные.
Спасибо за комментарий.

24 марта 2022 года Ирушенька #

Андрей, замечательное, очень аппетитное, ароматное блюдо!

25 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий. Успехов в делах и на кухне !!!

26 марта 2022 года Ирушенька #

Спасибо огромное, Андрей! И Вам удачи!

24 марта 2022 года galina27 1967 #

Прекрасный гарнир.

А если перловку промыть и обжарить на сухой сковороде до орехового привкуса и запаха, то будет еще вкуснее

24 марта 2022 года ИРепка #

Галина! Очень интересный совет! Скажите, пожалуйста, а сколько варится перловка, обработанная таким образом? Спасибо!

27 марта 2022 года galina27 1967 #

Вы знаете время не засекала, сказать не могу. Не думаю , что дольше чем обычно . Но вкус меняется в лучшую сторон, .

25 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

↑Ответ для galina27 1967

Спасибо, честно говоря не знал. ТОчнее знал что это работает на гречке ( 5 минут обжарки - ядра начинают трескатся и блюдо получает дополнительный вкус и аромат). Но то что это работает на перловке честно не знал.....

27 марта 2022 года galina27 1967 #

Да , на перловке тоже работает.

24 марта 2022 года непростая #

А вы не замачивали крупу предварительно?

25 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий. Скорее промыл, так как 30 минут замачиванием сложно назвать.

24 марта 2022 года ИРепка #

Перловка с овощами и грибами - очень вкусно!

25 марта 2022 года andmayer78 # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий. Успехов в ваших делах !!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Перловка с грибами в мультиварке

Ингредиенты для «Перловка с грибами в мультиварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Перловка с грибами в мультиварке»:

Похожие рецепты

Овсяная каша с яблоком и корицей

Каша гречневая "Кальмарчик"

Бурый рис с овощами

Дикий рис с жареным тофу

Гречневая каша с печенью и яблоком

Латышская каша в мультиварке "Бубертс"

Перловка с куриным филе в мультиварке

Рис "Вкус Азии"

Пшеничная каша в мультиварке с мясом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с террасой и балконом V572 "Нанаймо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!