• 12 апреля 2022, 0:09
  • 1379

Смузи из банана и клюквы

Рецепт: Смузи из банана и клюквы

Простой и быстрый в приготовлении смузи. Это тот случай, когда кисленькие и очень полезные ягоды можно употреблять без добавления сахара, так как сладости банана достаточно.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи из банана и клюквы»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
480.6 ккал
белки
8.1 г
жиры
0.5 г
углеводы
117.7 г
Порции
ккал
160.2 ккал
белки
2.7 г
жиры
0.2 г
углеводы
39.2 г
100 г блюда
ккал
89 ккал
белки
1.5 г
жиры
0.1 г
углеводы
21.8 г

Рецепт «Смузи из банана и клюквы»:

  • 1. Вымыть и очистить бананы.
    2. Поместить клюкву в измерительный стакан для блендера.
    3. Добавить воду к клюкве и измельчить ее блендером.
    4. Добавить бананы и измельчить их блендером.

  • 5. Употреблять сразу же после приготовления, так как банан со временем начнет темнеть.
    Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Смузи из банана и клюквы
Рецепт: Смузи из банана и клюквы

Простой и быстрый в приготовлении смузи. Это тот случай, когда кисленькие и очень полезные ягоды можно употреблять без добавления сахара, так как сладости банана достаточно.

Ингредиенты для «Смузи из банана и клюквы»:

Фотографии «Смузи из банана и клюквы» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Вкусный, сладкий смузи
Готовила из 150 г размороженной клюквы и 3 больших спелых бананов (около 400 г).
Вкуснота
Очень рада, что смузи понравился Спасибо за прекрасную фотоулику Благодарю за доверие к рецепту
Это вкусно. Очень вкусный смузи. :ю
Очень рада, что смузи понравился Спасибо за доверие к рецепту Благодарю за чудесный фотоотчет
Интересно будет попробовать. Оль, но дам сахар или мёд
На здоровье, Надежда Можно больше бананов взять или меньше клюквы
Больше бананов - это хорошо
И вкусно
Ольга, думаю, это вкусно.
Благодарю, Ирина Всем, кто любит бананы - понравится
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки