Версия для печати Рецепты Блюда из лаваша Рулеты из лаваша

миссПоваренок 10 уровня

6 июня 2022, 3:33
2439

Завертон с омлетом и сыром

Завертон прекрасная закуска, которая всегда востребована на пикнике. Рецептов много. Предлагаю вам аппетитный, сочный, ароматный, сырный-сырный завертон.

Категория: Блюда из лаваша Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Завертон с омлетом и сыром»:

Сыр полутвердый (полутвёрдый Грюнландер ТМ "Hochland") — 100 г
Сыр творожный (ТМ "Hochland") — 100 г
Лаваш — 1 шт
Филе куриное (варёное, жареное или запечёное) — 150 г
Яйцо куриное — 2 шт
Помидор — 1 шт
Листья салата / Салат — 1 шт
Укроп — 1 пуч.
Соль — по вкусу
Смесь перцев (Молотая) — по вкусу
Вода — 1 ст. л.
Масло растительное — 1/2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1629.4 ккал	белки 106.8 г	жиры 71.5 г	углеводы 143.1 г
Порции
ккал 814.7 ккал	белки 53.4 г	жиры 35.8 г	углеводы 71.6 г
100 г блюда
ккал 177.1 ккал	белки 11.6 г	жиры 7.8 г	углеводы 15.6 г

Рецепт «Завертон с омлетом и сыром»:

Берём лаваш, перерезаем пополам. У меня лист размером 35 на 70 см.
Разбиваем по одному яйцу, добавляем соль, перец, воду, взбиваем.
Сковороду смазываем маслом и выпекаем яичные блины (омлет). Запекаем с двух сторон.
Лист лаваша смазываем посредине творожным сыром, у меня Hochland.
Кладём слегка остывший омлет на творожный сыр.
Куриное филе режем, кладём на омлет.
Сыр трём на тёрке. У меня полутвёрдый Грюнландер ТМ "Hochland". Кладём его на куриное филе.
Помидор режем тонкими кружками. Кладём на сыр. Далее кладём помытую и обсушенную зелень укропа, лист салата.
Края лаваша загибаем на начинку.
Сворачиваем в рулет.
Перед подачей подсушиваем (разогреваем) завертон на мангале или на сковороде гриль.
Приятного аппетита!
Хорошего отдыха!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Рецепты к пикнику На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску

Теги: пикник закуска

Вкусы: хлебный сырный овощной оригинальный куриный насыщенный яичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/175763/]Завертон с омлетом и сыром[/url]
[url=/recipes/show/175763/][img]/data/cache/2022jun/06/41/2968004_67666-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Блюда из лаваша -> Рулеты из лаваша
Завертон прекрасная закуска, которая всегда востребована на пикнике. Рецептов много. Предлагаю вам аппетитный, сочный, ароматный, сырный-сырный завертон.

Ингредиенты: Сыр полутвердый, Сыр творожный, Лаваш, Филе куриное, Яйцо куриное, Помидор, Листья салата, Укроп, Соль, Смесь перцев, Вода, Масло растительное.
Тэги: пикник, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Завертон с омлетом и сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2022jun/06/41/2968004_67666-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Завертон с омлетом и сыром" title="Рецепт: Завертон с омлетом и сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Завертон прекрасная закуска, которая всегда востребована на пикнике. Рецептов много. Предлагаю вам аппетитный, сочный, ароматный, сырный-сырный завертон.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/228/">
          Блюда из лаваша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/76/">
          Рулеты из лаваша
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Завертон с омлетом и сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4467">Сыр полутвердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5715">Сыр творожный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4110">Лаваш</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/175763/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Завертон с омлетом и сыром

Категория: Блюда из лаваша › Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Завертон с омлетом и сыром»:

Сыр полутвердый Сыр творожный Лаваш Филе куриное Яйцо куриное Помидор Листья салата Укроп Соль Смесь перцев Вода Масло растительное

Тэги: пикник, закуска

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

19 июня 2022 года Мария По #

Вот это завертонила, так завертонила

, Светлана

19 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

10 июня 2022 года ariel7777 #

какой вкусный завертон...

заверните мне один...нет...два... пжлст

10 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Заворачиваю

10 июня 2022 года ariel7777 #

побольшееее

7 июня 2022 года Silverina1 #

Удобно и всегда вкусно

7 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

6 июня 2022 года Ирушенька #

Светочка, добротный какой завертон! Красотища!

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Большое спасибо

6 июня 2022 года Vishnja #

Сытный завертон, отличный вариант для пикника!

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

6 июня 2022 года yugai ludmila65 #

Вкусный и сытный шавертон.

Света, очень красивые фото, рада видеть твои рецепты.

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо. Фото на телефон. Комп ещё не сделала. Не та цветовая передача.

7 июня 2022 года yugai ludmila65 #

Всё равно, красиво и вкусно, хоть и на телефон.

6 июня 2022 года Tatanj #

Аппетитная закуска!

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

6 июня 2022 года СкарлеттО #

Аппетитные фото!

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

6 июня 2022 года golubga #

Отличная закуска!

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

6 июня 2022 года ma-ma sveta #

Чудесный завертУн!

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

6 июня 2022 года UNU #

Класс!

Идея с омлетом понравилась. Никогда так не делала, спасибо!

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Большое спасибо

6 июня 2022 года alarm clock #

Вкусно!

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

6 июня 2022 года Okoolina #

классный завертон!

6 июня 2022 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Завертон с омлетом и сыром

Ингредиенты для «Завертон с омлетом и сыром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Завертон с омлетом и сыром»:

Похожие рецепты

Закусочный рулет с тунцом

Омлет с овощами в лаваше

Ролл с курицей "Пикник"

Лаваш с сыром

Кабачковые рулетики

Дюртяй или неправильный дюрмяй

Салат в лаваше "А-ля шаурма"

Рулет из лаваша с овощами и консервами

Рулет с курицей и зеленью

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!