Мягкие, румяные куриные котлетки на обед или ужин, для детей и взрослых! Рубленные куриные котлеты с добавление болгарского перца имеют более насыщенный вкус, получаются сочными, нежными и ароматными! Их можно приготовить за считанные минуты, а подавать - с любым гарниром или овощным салатом!
natalyfalconПоваренок 4 уровня
- 9 сентября 2022, 18:31
- 9837
Рубленые куриные котлеты с болгарским перцем
Ингредиенты для «Рубленые куриные котлеты с болгарским перцем»:
- Филе куриное — 500 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Перец болгарский — 100 г
- Сыр твердый — 100 г
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
- Сметана — 2 ст. л.
- Крупа манная — 2 ст. л.
- Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1352.4 ккал |
белки
152.1 г |
жиры
57.3 г |
углеводы
47.7 г |
| Порции | |||
| ккал 135.2 ккал |
белки 15.2 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 4.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 153.7 ккал |
белки 17.3 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 5.4 г |
Рецепт «Рубленые куриные котлеты с болгарским перцем»:
1. В миске смешать мелко порезанные куриное филе, болгарский перец, яйцо, натертый сыр, сметану, манку, соль и специи по вкусу. Тщательно перемешать и дать настояться 15-20 минут;
2. Сформировать котлеты мокрыми руками и обжарить на небольшом огне с двух сторон под закрытой крышкой до румяной корочки;
3. Подавать с любым гарниром или овощным салатом!
Приятного аппетита!
2. Сформировать котлеты мокрыми руками и обжарить на небольшом огне с двух сторон под закрытой крышкой до румяной корочки;
3. Подавать с любым гарниром или овощным салатом!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 ноября 2022 года lila piskaridze #
21 сентября 2022 года Akira Shinrei #
17 сентября 2022 года zxv bnm #
19 сентября 2022 года natalyfalcon # (автор рецепта)
11 сентября 2022 года Stillet #
11 сентября 2022 года natalyfalcon # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: